Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:22:14 |
Bruttotid | 1:22:26 |
Starttidspunkt | 10:00:12 |
Sluttidspunkt | 11:22:27 |
Dato | 26. september 2021 |
Detaljer
Hastighed | 15,39 km/t |
Tempo | 3:53 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 56,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:20:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6421)
Mark Rask | |
Danmark | |
Mand, 37 år (40 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 38:25 | 3:50 min/km | 38:25 | 10:38:37 | |||
20 KM | 10 km | 39:44 | 3:58 min/km | 1:18:09 | 11:18:21 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:05 | 3:43 min/km | 1:22:14 | 11:22:26 | |||
Total | 21,1 km | 1:22:14 | 3:53 min/km | 1:22:14 | 11:22:26 | |||