Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 50 km |
Detaljer
Distance | 50 km |
Bruttotid | 6:44:56 |
Starttidspunkt | 09:00:00 |
Dato | 15. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 7,41 km/t |
Tempo | 8:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 24,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#821)
Helle Søgård | |
Kvinde, 44 år (48 i dag) | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
25 km | 25 km | 2:54:04 | 6:57 min/km | 2:54:04 | 11:54:04 | |||
50 km | 25 km | 3:50:52 | 9:14 min/km | 6:44:56 | 15:44:56 | |||
Total | 50 km | 6:44:56 | 8:05 min/km | 6:44:56 | 15:44:56 | |||
Andre resultater for Helle
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Trail Fox Slettestrand 2023 | 15-10-2023 | 30 KM | 4:15:59 | 4:15:56 | 7,03 km/t | 8:31 min/km |
FUR ULTRA 2023 | 25-03-2023 | 50 KM | 6:26:23 | 6:26:09 | 7,77 km/t | 7:43 min/km |
O.U.T. - BROOKS Outdoor Ultra Trail 2022 | 03-09-2022 | 101 KM | 13:55:02 | 13:55:02 | 7,26 km/t | 8:16 min/km |
FUR ULTRA 2022 | 26-03-2022 | 50 KM | 5:54:43 | 5:54:30 | 8,46 km/t | 7:05 min/km |
Rosenhøj Trail 2021 | 21-08-2021 | 21,1 KM | 2:23:46 | 2:23:46 | 8,81 km/t | 6:48 min/km |
Viking walk - Over stok og sten 2021 | 10-07-2021 | 25 KM | 7:05:10 | 7:05:10 | 3,53 km/t | 17:00 min/km |
Skagen Odde Ultratrail 2020 | 05-09-2020 | 60 KM | 7:46:03 | 7:46:03 | 7,72 km/t | 7:46 min/km |
INOV8 DarkTRAIL 2019 | 03-11-2019 | 18 KM | 1:58:09 | 1:58:05 | 9,15 km/t | 6:33 min/km |
Fussingø Trail 2018 | 16-12-2018 | 36,5 KM | 3:58:49 | 3:58:39 | 9,18 km/t | 6:32 min/km |
Kalkmineløbet 2018 | 10-05-2018 | 21,1 KM | 2:12:41 | 2:07:58 | 9,89 km/t | 6:03 min/km |
La Sportiva ParadiseTRAIL 2018 | 08-04-2018 | 18 KM | 1:49:57 | 1:49:48 | 9,84 km/t | 6:06 min/km |
Fussingø Trail 2017 | 17-12-2017 | 17 KM | 1:57:03 | 1:56:26 | 8,76 km/t | 6:50 min/km |
Kalkmineløbet 2017 | 25-05-2017 | 21097 Meter | 2:18:33 | 2:10:30 | 9,70 km/t | 6:11 min/km |
Aalborgløbet - ½ maraton 2012 | 04-11-2012 | 21,1 KM | 1:50:27 | 1:49:20 | 11,58 km/t | 5:10 min/km |