Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Distans | Ett varv 4km |
Total | 44 eller 197 |
Män | 36 eller 107 |
Detaljer
Distans | 4 km |
Nettotid | 21:33 |
Bruttotid | 21:48 |
Starttidspunkt | 11:45:10 |
Sluttidspunkt | 12:06:43 |
Datum | den 8 februari 2020 |
Detaljer
Hastighet | 11,13 km/t |
Tempo | 5:23 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 34,6 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Deltagare (#2)
David Nekham | |
Lund | |
![]() |
Sverige |
Man, 36 år (38 i dag) |
Andra resultat för David
Arrangemang | Datum | Distans | Bruttotid | Nettotid | Hastighet | Per km |
---|---|---|---|---|---|---|
Österlen Spring Trail 2019 | 2019-04-13 | 21 KM | 2:14:12 | 2:13:47 | 9,42 km/t | 6:22 min/km |
Winter Cross Run 2019 | 2019-02-09 | 4 KM | 22:23 | 22:16 | 10,77 km/t | 5:34 min/km |
GIFT 2019 | 2019-07-06 | 27 KM | 3:11:35 | 3:11:29 | 8,46 km/t | 7:05 min/km |
GIFT 2020 | 2020-06-14 | 20 KM | 2:04:56 | 2:04:56 | 9,61 km/t | 6:14 min/km |
Öved Trail 2020 | 2020-09-26 | 5 KM | 22:25 | 22:23 | 13,40 km/t | 4:28 min/km |
