Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Distans | Ett varv 4km |
Total | 182 eller 197 |
Män | 103 eller 107 |
Detaljer
Distans | 4 km |
Nettotid | 32:53 |
Bruttotid | 33:15 |
Starttidspunkt | 11:45:16 |
Sluttidspunkt | 12:18:10 |
Datum | den 8 februari 2020 |
Detaljer
Hastighet | 7,30 km/t |
Tempo | 8:13 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 20,6 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Deltagare (#122)
Ola Sjunnesson | |
Team Maria | |
![]() |
Sverige |
Man, 49 år (51 i dag) |
Andra resultat för Ola
Arrangemang | Datum | Distans | Bruttotid | Nettotid | Hastighet | Per km |
---|---|---|---|---|---|---|
Winter Cross Run 2021 | 2021-02-06 | 7,6 KM | 1:54:03 | 1:54:03 | 4,00 km/t | 15:00 min/km |
Winter Cross Run 2021 | 2021-02-06 | 4 KM | 44:15 | 44:15 | 5,42 km/t | 11:03 min/km |
Winter Cross Run 2020 | 2020-02-08 | 7600 Meter | 1:09:02 | 1:08:48 | 6,63 km/t | 9:03 min/km |
Winter Cross Run 2020 | 2020-02-08 | 11,6 KM | 1:42:04 | 1:41:42 | 6,84 km/t | 8:46 min/km |
Öved Trail 2019 | 2019-09-28 | 10 KM | 1:33:45 | 1:33:37 | 6,41 km/t | 9:21 min/km |
Winter Cross Run 2019 | 2019-02-09 | 4 KM | 38:03 | 37:48 | 6,35 km/t | 9:27 min/km |
Öved Trail 2018 | 2018-09-30 | 5 KM | 46:49 | 46:44 | 6,42 km/t | 9:20 min/km |
