Dansk
Norsk
English
Deutsch
简体中文
|
Sara Nkwe
IF Malmö Löp |
Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
| Distans | Ett varv 4km |
| Total | 39 eller 197 |
| Kvinnor | 8 eller 90 |
Detaljer
| Distans | 4 km |
| Nettotid | 21:06 |
| Bruttotid | 21:15 |
| Starttidspunkt | 11:45:03 |
| Sluttidspunkt | 12:06:10 |
| Datum | den 8 februari 2020 |
Detaljer
| Hastighet | 11,37 km/t |
| Tempo | 5:16 min/km |
| VO2 max (Beräknad) | 35,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rating |  |
Deltagare (#138)
| Sara Nkwe | |
| IF Malmö Löp | |
|
Sverige |
| Kvinna, 41 år (43 i dag) |
Andra resultat för Sara
| Arrangemang | Datum | Distans | Bruttotid | Nettotid | Hastighet | Per km |
|---|---|---|---|---|---|---|
| IFORM-loppet 2013 - Malmö | 2013-09-22 | 10 KM | 48:16 | 48:14 | 12,44 km/t | 4:49 min/km |
| GIFT 2019 | 2019-07-06 | 27 KM | 2:52:05 | 2:52:01 | 9,42 km/t | 6:22 min/km |
| Winter Cross Run 2020 | 2020-02-08 | 11,6 KM | 1:03:16 | 1:03:07 | 11,03 km/t | 5:26 min/km |
| Winter Cross Run 2020 | 2020-02-08 | 7600 Meter | 42:04 | 42:01 | 10,85 km/t | 5:31 min/km |
| GIFT 2020 | 2020-06-14 | 20 KM | 2:00:23 | 2:00:23 | 9,97 km/t | 6:01 min/km |
