Marcus Salem
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Klass Två varv: 7,6 km
Detaljer
Hastighet 10,79 km/t
Tempo 5:33 min/km
VO2 max (Beräknad) 34,6 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#113)
Marcus Salem
Sverige
Man, 41 år (45 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Tempo Tid Klockan
0,5 Km 500 meter 2:39 5:18 min/km 2:39 12:47:44
4 Km 3500 meter 19:38 5:36 min/km 22:17 13:07:22
7,6 Km 3600 meter 19:59 5:33 min/km 42:16 13:27:21
Totalt 7600 meter 42:16 5:33 min/km 42:16 13:27:21
 
Andra resultat för Marcus
ArrangemangKlassNettotid
Winter Cross Run 202011,6 KM1:03:14
Winter Cross Run 20204 KM20:58