Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Två varv: 7,6 km |
Detaljer
Distans | 7600 meter |
Nettotid | 29:43 |
Bruttotid | 29:45 |
Starttidspunkt | 12:45:03 |
Sluttidspunkt | 13:14:46 |
Datum | den 8 februari 2020 |
Detaljer
Hastighet | 15,34 km/t |
Tempo | 3:54 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 52,4 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#285)
Krister Sellman | |
If Malmö Löp | |
Sverige | |
Man, 38 år (42 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 500 meter | 1:55 | 3:50 min/km | 1:55 | 12:46:58 | |||
4 Km | 3500 meter | 13:46 | 3:56 min/km | 15:41 | 13:00:44 | |||
7,6 Km | 3600 meter | 14:02 | 3:53 min/km | 29:43 | 13:14:46 | |||
Totalt | 7600 meter | 29:43 | 3:54 min/km | 29:43 | 13:14:46 | |||