Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Två varv: 7,6 km |
Detaljer
Distans | 7600 meter |
Nettotid | 38:59 |
Bruttotid | 39:03 |
Starttidspunkt | 12:45:05 |
Sluttidspunkt | 13:24:05 |
Datum | den 8 februari 2020 |
Detaljer
Hastighet | 11,69 km/t |
Tempo | 5:07 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 38,1 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#288)
Lars Göök | |
Teleservice | |
Sverige | |
Man, 37 år (41 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 500 meter | 2:38 | 5:16 min/km | 2:38 | 12:47:43 | |||
4 Km | 3500 meter | 17:25 | 4:58 min/km | 20:03 | 13:05:08 | |||
7,6 Km | 3600 meter | 18:56 | 5:15 min/km | 38:59 | 13:24:04 | |||
Totalt | 7600 meter | 38:59 | 5:07 min/km | 38:59 | 13:24:04 | |||