Joakim Nilsson
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Distans Två varv: 7,6 km
Placering   (baserad på netto tid)
Total 36 eller 178
Män 32 eller 125
Detaljer
Hastighet 11,88 km/t
Tempo 5:03 min/km
VO2 max (Beräknad) 38,8 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#336)
Joakim Nilsson
Sverige
Man, 29 år (30 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Placering Tempo Tid Placering Klockan
0,5 Km 500 meter 2:43 41 5:26 min/km 2:43 41 12:47:48
4 Km 3500 meter 18:20 36 5:14 min/km 21:03 37 13:06:08
7,6 Km 3600 meter 17:20 21 4:48 min/km 38:23 32 13:23:28
Totalt 7600 meter 38:23 32 5:03 min/km 38:23 32 13:23:28
 
Andra resultat för Joakim
ArrangemangDistansNettotid
Winter Cross Run 202011,6 KM57:18
Winter Cross Run 20204 KM18:55