Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/4 Jernmand (1000-40,5-11) |
Detaljer
Nettotid | 2:57:07 |
Starttidspunkt | 11:09:19 |
Sluttidspunkt | 14:06:26 |
Dato | 14. august 2021 |
Discipliner
Svømning | 31:23 | 1 km |
Skiftezone 1 | 4:06 | |
Cykling | 1:20:49 | 40,5 km |
Skiftezone 2 | 2:16 | |
Løb | 42:51 | 8,2 km |
14:57 | ||
Løb | 0:45 | 2,8 km |
Deltager (#421)
Ian Frost Nielsen | |
Danmark | |
Mand, 31 år (34 i dag) | |
AG18-39 mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 1. januar 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Swim | 1 km | 31:23 | 3:08 min/100m | 31:23 | 31:23 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 4:06 | 4:06 | 35:29 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike lap 1 | 28:10 | 28:10 | 1:03:39 | |||||||
Bike lap 2 | 24:51 | 53:01 | 1:28:30 | |||||||
Bike | 40,5 km | 27:48 | 87,41 km/t | 1:20:49 | 1:56:18 | |||||
Total | 40,5 km | 1:20:49 | 30,07 km/t | 1:20:49 | 1:56:18 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:16 | 2:16 | 1:58:34 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb lap 1 | 2,8 km | 13:27 | 4:48 min/km | 13:27 | 2:12:01 | |||||
Løb lap 2 | 2,7 km | 14:29 | 5:21 min/km | 27:56 | 2:26:30 | |||||
Løb lap 3 | 2,7 km | 14:55 | 5:31 min/km | 42:51 | 2:41:25 | |||||
Total | 8,2 km | 42:51 | 5:13 min/km | 42:51 | 2:41:25 | |||||
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | ||||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
Spotter | 14:57 | 14:57 | 2:56:22 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb lap 4/Finish | 2,8 km | 0:45 | 0:16 min/km | 0:45 | 2:57:07 | |||||