Max Boderskov
Runivation
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21 km
Detaljer
Hastighed 10,70 km/t
Tempo 5:36 min/km
VO2 max (Estimeret) 37,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:57:43
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#21110)
Max Boderskov
Max Boderskov
Runivation
Danmark
Mand, 32 år (36 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Lap 1 7 km 34:21 4:54 min/km 34:21 13:04:26
Lap 2 7 km 39:03 5:34 min/km 1:13:24 13:43:29
Lap 3 7 km 44:20 6:20 min/km 1:57:44 14:27:49
Total 21 km 1:57:44 5:36 min/km 1:57:44 14:27:49
 
Andre resultater for Max
ArrangementDistanceNettotid
Det Østjyske Bakkeløb 202364 KM1:51:25
Copenhagen Exhaust Trail 2023 / DM Kort Trail 202321 KM1:21:04
Adidas Terrex SkyTRAIL 202221,6 KM1:53:24
Salomon Hammer Trail 202230 KM2:30:10
Adidas Terrex SkyTRAIL 202121,6 KM1:58:45
HCA Marathon 201942,2 KM2:35:38
HCA Marathon 201942,2 KM2:35:38
Kegleløbet Søen Rundt 201921,1 KM1:12:12
Tønderløbet 201921,1 KM1:13:54
VUC Vesterskovsløbet 201921,1 KM1:12:21
Odenseløbet 20195 KM15:47
NYE Egå Engsø Rundt 201910 KM33:12
Cross Nationals 18/19 2. runde, Skanderborg8 KM28:17
HCA Marathon 201842,2 KM2:44:01
HCA Marathon 201842,2 KM2:44:01
Vejle Ådal halvmarathon 20145000 Meter16:00