Rasmus Sigvardsen
Vexa HLM Running
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21 km
Detaljer
Hastighed 9,49 km/t
Tempo 6:19 min/km
VO2 max (Estimeret) 32,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:01:25
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#21234)
Rasmus Sigvardsen
Vexa HLM Running
Danmark
Mand, 46 år (49 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Lap 1 7 km 39:46 5:40 min/km 39:46 16:24:53
Lap 2 7 km 44:50 6:24 min/km 1:24:36 17:09:43
Lap 3 7 km 48:09 6:52 min/km 2:12:45 17:57:52
Total 21 km 2:12:45 6:19 min/km 2:12:45 17:57:52