LADIES MUD RACE Dark Edition 28. September 2020
En på opleveren, Lys, ild og farver 5,5 km mørke løb i Frederikshavn , med bygget og naturlige forhindringer
Corona Virus
Som du sikkert er opmærksom på, så er der kommet nogle anbefalinger fra myndighederne i forbindelse med Corona Virus, som vi som arrangør og deltagere skal forholde os til.
Lad os starte med det vigtige vi afvikler vores løb.
Anbefalingen fra Sundhedsmyndighederne er, at man tager forholdsregler i forbindelse med håndhygiejne, hosteetikette og adfærd. Desuden fraråder man deltagelse, hvis man som deltager har symptomer på luftvejsinfektion.
www.coronasmitte.dk er en samlet side fra myndighederne med alt, hvad du skal vide om Corona
Som udgangspunkt gælder det, som altid, at vi alle skal være opmærksomme på, hvordan vi omgås hinanden.
Hvis vi alle følger de simple råd på billedet, så kan vi være med til at hjælpe hinanden .
Vi følger udviklingen og situationen og tager de forholdsregler, som vi kan og skal. Vi kommer med en opdatering senere, hvis der skulle være noget
Tid og Sted:
Mandag den 28. September 2020 kl. 19.00
Flade Engvej 8, 9900 Frederikshavn
Stævnepladsen ligger Flade Engvej 8, 9900 Frederikshavn
Der løbes omkring Knivholt og på Flade Enge
Der er mulighed for omklædning og bad (Begrænset antal baderum 3. stk)
Distance:
5,5 km. Trail med naturlige og konstruerede forhindringer.
Læs mere om løbet, informationer og hvad der er inkluderet i prisen på www.ladiesmudrace.dk/frederikshavn
Mandag den 28. September kl. 19:00 er Firmaidrætten klar med vores nye tiltag Ladies Mud Race Dark Edition, som er et aften / mørke løb i Knivholt skoven.
Vi tilbyder Løb i Knviholt på stier og off track i bullernde mørke, nogen steder vil fakler, blafrende vise vej for de små lyskegler (deltagere med pandelamper). Lyskeglerne stopper op, der er noget som forhindrer dem I at komme videre. Lyskeglerne søger at komme forbi, og det lykkedes ved fælles hjælp. Med pandelamper og knæklys skal der tilbagelægge ca. 5,5 km i bælgmørke. Den smalle rute i skoven bliver synlig når forskelligt lys viser vejen. Midt i skoven møder lyskeglerne en forhindring som skal forceres. Lys, ild og farver vil fylde skoven, blandet med småhvin og gisp.
Der vil være naturlige og bygget forhindringer der skal forceres på ruten, der for det meste er som et single track. Der vil være oplevelser med LYS, ILD og FARVER
Når strabadserne er overstået er der varmt bad og suppe til alle
VIGTIGT: Der løbes ikke i (ret meget) vand
Hvad koster det?
375,00 kr. med pandelampe (værdi 175,- kr.)
270,00 kr. hvis du har din egen pandelampe
Hvad får du?
- 5,5 km ruten
- Naturlige og bygget forhindringer
- Lys, Ild og farver
- Knæklys
- Pandelampe (værdi 175,-)*(Tilvalg)
- Suppe efter løbet
- Bad og omklædning
- Medalje
Hvor mange kan deltage?
Der er KUN plads til 400 deltagere
Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文