Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ECU Off-Road Tri |
Detaljer
Distance | 40,75 km |
Bruttotid | 4:17:25 |
Starttidspunkt | 11:40:18 |
Dato | 21. juni 2020 |
Detaljer
Hastighed | 9,50 km/t |
Tempo | 6:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Discipliner
Svømning | 6:13 | 0,3 km |
Skiftezone 1 | 5:10 | |
Cykling | 3:05:52 | 30 km |
Skiftezone 2 | 3:29 | |
Løb | 56:41 | 10 km |
Deltager (#13)
Jens Henrik Hansen | |
Team Allersidst | |
Mand, 43 år (47 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2020. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Svømning | 0,3 km | 6:13 | 20:43 min/km | 6:13 | 11:46:31 | |||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Tid | Tid | Klokken | ||||||
T1 | 5:10 | 11:23 | 11:51:41 | |||||
Cykling | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
MTB | 30 km | 3:05:52 | 6:11 min/km | 3:17:15 | 14:57:33 | |||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Tid | Tid | Klokken | ||||||
T2 | 3:29 | 3:20:44 | 15:01:02 | |||||
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Løb | 10 km | 56:41 | 5:40 min/km | 4:17:25 | 15:57:43 | |||
Andre resultater for Jens Henrik
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Silkeborg MTB 2024 | 17-03-2024 | 30 KM | 2:40:46 | 2:40:08 | 11,24 km/t | 5:20 min/km |
MTB Tour Silkeborg 2022 | 04-09-2022 | 50 KM | 3:54:59 | 3:54:52 | 12,77 km/t | 4:41 min/km |
Danmarks Højeste Motionscykelløb 2022 | 26-05-2022 | 70,9 KM | 3:31:32 | 3:31:08 | 20,15 km/t | 2:58 min/km |
Silkeborg MTB 2022 | 20-03-2022 | 50 KM | 4:33:49 | 3:58:37 | 12,57 km/t | 4:46 min/km |
Helicopter Wing 100KM Challenge | 30-04-2021 | 100 KM | - | 13:09:34 | 7,60 km/t | 7:53 min/km |
CoolUnite RUN - Virtuel løbe/gå/cykel event | 15-11-2020 | 42,2 KM | 3:04:43 | 3:04:43 | 13,71 km/t | 4:22 min/km |
Reborn Prison Escape (Horsens) 2019 | 21-09-2019 | 8 KM | 4:53:45 | 1:51:43 | 4,30 km/t | 13:57 min/km |
XTERRA Denmark Aarhus 2019 | 16-06-2019 | 41,5 KM | 4:15:24 | 4:15:24 | 9,75 km/t | 6:09 min/km |
IAAF / World Cross Country Championship Aarhus 2019 | 30-03-2019 | 4 KM | 34:54 | 34:16 | 7,00 km/t | 8:34 min/km |
Reborn Prison Escape (Horsens) 2018 | 22-09-2018 | 8 KM | 4:37:54 | 1:35:00 | 5,05 km/t | 11:52 min/km |
XTERRA Blåvand 2018 | 16-09-2018 | 41500 Meter | 3:48:21 | 3:48:21 | 10,90 km/t | 5:30 min/km |
MTB Randers Street Challenge 3.0 - 2018 | 16-08-2018 | 5 KM | 2 omgange | 1:05:17 | 9,19 km/t | 6:31 min/km |
XTERRA Aarhus 2018 | 09-06-2018 | 20 KM | 2:28:47 | 2:28:47 | 8,07 km/t | 7:26 min/km |
Fit & Sund, Horsens MiniTri 2018 | 28-04-2018 | 22 KM | 2:38:31 | 1:35:48 | 13,78 km/t | 4:21 min/km |
XTERRA Duathlon 2018 | 22-04-2018 | 20 KM | 2:09:58 | 2:09:58 | 9,23 km/t | 6:29 min/km |
XTERRA Duathlon 2018 | 25-03-2018 | 17 KM | 1:50:18 | 1:50:18 | 9,25 km/t | 6:29 min/km |
XTERRA Duathlon 2018 | 25-02-2018 | 19 KM | 2:21:17 | 2:21:17 | 8,07 km/t | 7:26 min/km |
XTERRA Slettestrand 2017 | 19-08-2017 | 23 KM | 3:25:56 | 3:25:56 | 6,70 km/t | 8:57 min/km |
XTERRA Aarhus 2017 | 03-06-2017 | 20,4 KM | 3:06:30 | 3:06:22 | 6,57 km/t | 9:08 min/km |