Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ECU Off-Road Tri |
Detaljer
Distance | 40,75 km |
Bruttotid | 4:37:04 |
Starttidspunkt | 11:40:18 |
Dato | 21. juni 2020 |
Detaljer
Hastighed | 8,82 km/t |
Tempo | 6:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Discipliner
Svømning | 26:01 | 0,3 km |
Skiftezone 1 | 3:22 | |
Cykling | 2:31:42 | 30 km |
Skiftezone 2 | 1:56 | |
Løb | 1:34:03 | 10 km |
Deltager (#40)
Kenneth Lange Jakobsen | |
Ølgod cykelmotion | |
Mand, 42 år (46 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2020. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Svømning | 0,3 km | 26:01 | 1:26:43 min/km | 26:01 | 12:06:19 | |||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Tid | Tid | Klokken | ||||||
T1 | 3:22 | 29:23 | 12:09:41 | |||||
Cykling | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
MTB | 30 km | 2:31:42 | 5:03 min/km | 3:01:05 | 14:41:23 | |||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Tid | Tid | Klokken | ||||||
T2 | 1:56 | 3:03:01 | 14:43:19 | |||||
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Løb | 10 km | 1:34:03 | 9:24 min/km | 4:37:04 | 16:17:22 | |||
Andre resultater for Kenneth Lange
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
DGI Hærvejsløbet 2021 | 26-06-2021 | 110 KM | 7:39:33 | 7:11:23 | 15,30 km/t | 3:55 min/km |
INVITA MTB RACE BLÅBJERG 2019 | 20-10-2019 | 9,5 KM | 3 omgange | 2:04:35 | 13,72 km/t | 4:22 min/km |
DGI Hærvejsløbet 2019 | 29-06-2019 | 111 KM | 7:09:32 | 6:33:33 | 16,92 km/t | 3:32 min/km |
XTERRA Denmark Aarhus 2019 | 16-06-2019 | 40,75 KM | 2:59:49 | 2:59:49 | 13,60 km/t | 4:24 min/km |
XTERRA Blåvand 2018 | 16-09-2018 | 41500 Meter | 3:34:55 | 3:34:55 | 11,59 km/t | 5:10 min/km |
Vrøgum Løbet 2015 | 29-05-2015 | 21,1 KM | 1:50:08 | 1:50:03 | 11,50 km/t | 5:12 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2013 | 04-05-2013 | 21,1 KM | 2:18:50 | 2:14:32 | 9,41 km/t | 6:22 min/km |