Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ECU 45 KM |
Detaljer
Distance | 45 km |
Bruttotid | 4:27:20 |
Starttidspunkt | 09:00:05 |
Dato | 20. juni 2020 |
Detaljer
Hastighed | 10,10 km/t |
Tempo | 5:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#236)
Marianne Rhode | |
Kvinde, 51 år (55 i dag) | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2020. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
15 km split | 15 km | 1:18:27 | 5:13 min/km | 1:18:27 | 10:18:32 | |||
30 km split | 15 km | 1:33:26 | 6:13 min/km | 2:51:53 | 11:51:58 | |||
Mål | 15 km | 1:35:27 | 6:21 min/km | 4:27:20 | 13:27:25 | |||
Total | 45 km | 4:27:20 | 5:56 min/km | 4:27:20 | 13:27:25 | |||