Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 4:51:19 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 8,24 km/t |
Tempo | 7:16 min/km |
Deltager (#220)
Tina Jessen | |
LMK Asnæs | |
Fårevejle, Danmark | |
48 år (52 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 35:22 | 7:04 min/km | 35:22 | - | |||
03:00 | 5 km | 36:48 | 7:21 min/km | 1:12:10 | - | |||
06:00 | 5 km | 36:21 | 7:16 min/km | 1:48:31 | - | |||
09:00 | 5 km | 34:50 | 6:58 min/km | 2:23:21 | - | |||
12:00 | 5 km | 36:06 | 7:13 min/km | 2:59:27 | - | |||
15:00 | 5 km | 36:56 | 7:23 min/km | 3:36:23 | - | |||
18:00 | 5 km | 37:31 | 7:30 min/km | 4:13:54 | - | |||
21:00 | 5 km | 37:25 | 7:29 min/km | 4:51:19 | - | |||
Total | 40 km | 4:51:19 | 7:16 min/km | 4:51:19 | - | |||