Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 3:22:48 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 11,83 km/t |
Tempo | 5:04 min/km |
Deltager (#226)
Ulla Bode | |
Bindslev, Danmark | |
61 år (65 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 28:00 | 5:36 min/km | 28:00 | - | |||
03:00 | 5 km | 26:37 | 5:19 min/km | 54:37 | - | |||
06:00 | 5 km | 26:29 | 5:17 min/km | 1:21:06 | - | |||
09:00 | 5 km | 25:30 | 5:06 min/km | 1:46:36 | - | |||
12:00 | 5 km | 24:46 | 4:57 min/km | 2:11:22 | - | |||
15:00 | 5 km | 24:06 | 4:49 min/km | 2:35:28 | - | |||
18:00 | 5 km | 24:52 | 4:58 min/km | 3:00:20 | - | |||
21:00 | 5 km | 22:28 | 4:29 min/km | 3:22:48 | - | |||
Total | 40 km | 3:22:48 | 5:04 min/km | 3:22:48 | - | |||