Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 5:07:51 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 7,80 km/t |
Tempo | 7:41 min/km |
Deltager (#242)
Tina Jordansen | |
FKI - Frederikshavn Kommune Idrætsklub | |
Frederikshavn, Danmark | |
35 år (39 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 32:44 | 6:32 min/km | 32:44 | - | |||
03:00 | 5 km | 37:09 | 7:25 min/km | 1:09:53 | - | |||
06:00 | 5 km | 33:29 | 6:41 min/km | 1:43:22 | - | |||
09:00 | 5 km | 51:09 | 10:13 min/km | 2:34:31 | - | |||
12:00 | 5 km | 33:30 | 6:42 min/km | 3:08:01 | - | |||
15:00 | 5 km | 33:59 | 6:47 min/km | 3:42:00 | - | |||
18:00 | 5 km | 50:59 | 10:11 min/km | 4:32:59 | - | |||
21:00 | 5 km | 34:52 | 6:58 min/km | 5:07:51 | - | |||
Total | 40 km | 5:07:51 | 7:41 min/km | 5:07:51 | - | |||