Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 6:35:47 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 6,06 km/t |
Tempo | 9:53 min/km |
Deltager (#298)
Berit Spedy Thomassen | |
KSrunning | |
Brøndby, Danmark | |
45 år (49 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 46:13 | 9:14 min/km | 46:13 | - | |||
03:00 | 5 km | 37:11 | 7:26 min/km | 1:23:24 | - | |||
06:00 | 5 km | 1:01:47 | 12:21 min/km | 2:25:11 | - | |||
09:00 | 5 km | 57:29 | 11:29 min/km | 3:22:40 | - | |||
12:00 | 5 km | 45:37 | 9:07 min/km | 4:08:17 | - | |||
15:00 | 5 km | 46:42 | 9:20 min/km | 4:54:59 | - | |||
18:00 | 5 km | 53:39 | 10:43 min/km | 5:48:38 | - | |||
21:00 | 5 km | 47:09 | 9:25 min/km | 6:35:47 | - | |||
Total | 40 km | 6:35:47 | 9:53 min/km | 6:35:47 | - | |||