Cross Nationals 2019/2020 #4 - Roskilde

Cross Nationals 2019/2020 #4 - Roskilde

Lars Gonnsen
Bagsværd Atletik Club
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Mænd Master (40+)
Detaljer
Hastighed 13,43 km/t
Tempo 4:28 min/km
VO2 max (Estimeret) 44,2 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#16)
Lars Gonnsen
Bagsværd Atletik Club
Danmark
Mand, 1964
55-59 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2020.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Omg. 1 2 km 8:32 4:16 min/km 8:32 13:08:32
Omg. 2 2 km 8:59 4:29 min/km 17:31 13:17:31
Omg. 3 2 km 9:06 4:33 min/km 26:37 13:26:37
Finish 0:11 26:48 13:26:48
Total 6 km 26:48 4:28 min/km 26:48 13:26:48