Halvmarathon over Rømø-dæmningen + 5 og 7,2 km løb/gang

Halvmarathon over Rømø-dæmningen + 5 og 7,2 km løb/gang

Resultater

Lis Aalling
Brørup Løbeklub
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 11,15 km/t
Tempo 5:22 min/km
VO2 max (Estimeret) 38,9 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:28:48
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#28)
Lis Aalling
Brørup Løbeklub
Danmark
Kvinde, 57 år (60 i dag)
Andre resultater for Lis
ArrangementDistanceNettotid
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 9 - Sdr. Omme5 KM30:54
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 8 - Maritimt Center Esbjerg5 KM30:11
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 7 - Nysø ved Varde5 KM33:05
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 6 - Ormen i Lustrup5 KM32:53
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 5 - Frederikshåb Plantage5 KM39:27
Nytårsløbet i Kolding 20235 KM28:53
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 3 - Vognsbølparken5 KM32:08
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 2 - Brørup5 KM19:49
Efterårsløbet 20235 KM26:18
Sydbank Walk & Run 20234,2 KM21:14
HCA Marathon 202321,1 KM1:59:14
Storgaard Biler Tøseløbet 20234,9 KM25:46
Esbjerg City Half 202310 KM53:08
Schela Plast Løbet 20235 KM27:58
Etape Bornholm 202310 KM56:40
Etape Bornholm 20238,5 KM54:39
Etape Bornholm 20237,8 KM47:07
Etape Bornholm 20235,8 KM40:18
Etape Bornholm 202310 KM56:12
Glejbjerg Løbet 20235,2 KM28:35
SparKronLøbet i Hovborg 20235 KM27:27
Gesten Byfestløb 202310 KM1:05:40
Lintrupløbet 20236 KM35:17
Engsø-Løbet Grindsted 20237,5 KM41:35
Sdr. Omme Løbet 20235 KM28:18
Kolding Half 202321,1 KM2:14:52
Skjern Bank Løbet 20235 KM26:51
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 9 - Hundsbæk Plantage5 KM32:42
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 8 - Sdr. Omme5 KM30:13
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 7 - Ormen i Lustrup5 KM31:15
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 5 - Nørreskoven5 KM27:23
Nytårsløbet i Kolding 20225 KM27:48
Juleløb i Ribe 20224,1 KM27:35
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 4 - Blåbjerg Plantage5 KM33:40
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 3 - Vognsbølparken5 KM29:41
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 2 - Nysø ved Varde5 KM30:20
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 1 - Marbæk Plantage5 KM41:53
Storgaard Biler Tøseløbet 20224,9 KM26:40
Etape Bornholm 202210 KM53:04
Etape Bornholm 20228,5 KM50:55
Etape Bornholm 20227,8 KM44:07
Etape Bornholm 20225,8 KM36:45
Etape Bornholm 202210 KM55:47
Glejbjerg Løbet 20225,2 KM26:41
Engsø-Løbet Grindsted 20227,5 KM38:01
Lintrupløbet 20226 KM31:52
Royal Run Kolding 202210 KM51:02
Sdr. Omme Løbet 20225 KM24:47
Kolding City Trail 20225 KM28:00
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 9 - Hundsbæk Plantage2,5 KM30:44
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 6 - Sdr. Omme2,5 KM29:22
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 5 - Nørreskoven, Esbjerg2,5 KM26:14
Peters Juleløb 20214,1 KM43:29
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 4 - Blåbjerg Plantage2,5 KM34:22
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 3 - Gyttegård Plantage2,5 KM29:20
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 2 - Nysø ved Varde2,5 KM30:23
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 1 - Vognsbølparken2,5 KM28:34
HCA Marathon 202121,1 KM1:49:27
Lintrupløbet 20215 KM24:59
Storgaard Biler Tøseløbet 20214,9 KM23:26
Etape Bornholm 202110 KM50:24
Etape Bornholm 20218,5 KM49:29
Etape Bornholm 20217,8 KM42:32
Etape Bornholm 20215,8 KM34:43
Etape Bornholm 202110 KM50:27
Lur Løbet, Brørup #14 - Rikkes Nr. 10021,1 KM1:53:58
1010 / 2020 km i 2020 - Medaljen2020 KMStartet, ej gennemført
Gen4eningen 202010 KM53:27
World Virtual Run 21,1 KM1:55:12
Danmark løber10 KM50:18
Danmark Løber April5 KM25:05
4 the Queen8 KM39:59
Virtuel Mizuno Strandvejsløbet 202010 KM51:20
Nytårsløbet i Kolding 201910,5 KM57:00
HCA Marathon 201921,1 KM1:51:24
Engsø-Løbet Grindsted 20197,5 KM37:26
Frøs Løbet i Vejen 20198,7 KM45:49
Femina Kvindeløb Esbjerg 20195 KM25:33
Kolding City Trail 20195 KM27:56
IAAF / World Cross Country Championship Aarhus 20194 KM27:46
Juelsminde Run 201810500 Meter51:34
Vejleløbet 201810 KM51:52
Frøs Løbet i Vejen 20188,7 KM42:40
Hammelev Løbet 20185,5 KM26:28
Engsø-Løbet Grindsted 20187,5 KM34:23
Femina Kvindeløb Esbjerg 20185 KM23:30
Femina Kvindeløb Haderslev 201810 KM48:15
VUC Vesterskovsløbet 20185,7 KM26:19
SYDBANK Løbet 2017- 1/2 marathon, 10 km, 4,2 km og børneløb på 1,3 km4,2 KM19:17
Frøs Kvindeløb Vejle 20175 KM26:36
Juelsminde Run 201710500 Meter50:41
Frøs Løbet i Vejen 20178,7 KM41:54
Hammelev Løbet 20175,4 KM25:31
VUC Vesterskovsløbet 20175,7 KM25:27
Engsø-Løbet Grindsted 20177,5 KM34:56
Lillebælt Halvmarathon 201721,1 KM1:52:36
Vrøgum Løbet 20168 KM36:14
Frøs Løbet i Vejen 20168,7 KM41:29
Hammelev Løbet 20165,4 KM25:36
Lillebælt Halvmarathon 201621,1 KM1:51:47
VUC Vesterskovsløbet 20165,7 KM25:28
Himmelbjergløbet 20159600 Meter55:21
SYDBANK Løbet 2015 - 1/2 marathon, 10 km og 4,2 km4,2 KM18:18
Grænseløbet 20155,15 KM23:22
Femilet + Frøs Kvindeløb Vejle 20155,5 KM25:22
Hammelev Løbet 20155,4 KM26:02
Frøs Løbet i Vejen 20158,7 KM42:29
Engsø-Løbet Grindsted 20157,5 KM35:24
Vrøgum Løbet 20158 KM39:28
VUC Vesterskovsløbet 20155,7 KM26:31
Lillebælt Halvmarathon 201521,1 KM1:48:51
SYDBANK Løbet 2014 - 1/2 marathon, 10 km og 4,2 km4,2 KM20:11
Grænseløbet 20145,15 KM25:12
Tønderløbet 201410 KM53:30
Femilet + Frøs Kvindeløb Vejle 20145,5 KM28:21
Hammelev Løbet 20145,4 KM30:57
VUC Vesterskovsløbet 20145,7 KM32:35
Engsø-Løbet Grindsted 20147,5 KM43:13
Grænseløbet 20135,15 KM28:14
Femilet + Frøs Kvindeløb Vejle 20135,5 KM31:45
Frøs Løbet i Vejen 20133,9 KM22:05
Engsø-Løbet Grindsted 20137,5 KM41:44
VUC Vesterskovsløbet 20135,7 KM32:35
Grænseløbet 20125,15 KM27:30
Femilet + Frøs Kvindeløb Vejle 20125,7 KM31:24
Frøs Løbet i Vejen 20128,7 KM44:40
Engsø-Løbet Grindsted 20127,5 KM37:28
Hammelev Løbet 20125,2 KM28:11
Grænseløbet 20115,4 KM27:01
Femilet Kvindeløb Vejle 20115,6 KM30:37
Frøs Vesterskovsløbet 201110 KM57:48
Frøs Løbet i Vejen 20108,5 KM44:06
Engsø-Løbet Grindsted 20107,5 KM37:00
Frøs Tulipanløb 20108,2 KM42:51
Frøs Vesterskov Motionsløbet 20105,7 KM29:22
Lillebælt Halvmarathon 201021,1 KM1:58:04
Engsø-Løbet Grindsted 20097500 Meter38:13
Frøs Løbet i Vejen 20098500 Meter44:08