Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Jan Gram
Klub 100 Marathon Danmark |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 45 km |
| Nettotid | 3:59:47 |
| Bruttotid | 4:00:02 |
| Starttidspunkt | 11:06:15 |
| Sluttidspunkt | 15:06:02 |
| Dato | 16. februar 2014 |
Detaljer
| Hastighed | 11,26 km/t |
| Tempo | 5:19 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 41,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#38)
| Jan Gram | |
| Klub 100 Marathon Danmark | |
|
Horsens, Danmark |
| Mand, 48 år (58 i dag) | |
|
46-50 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2014. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7,5 KM | 7,5 km | 36:50 | 4:54 min/km | 36:50 | 11:43:05 | |||
| 15 KM | 7,5 km | 37:13 | 4:57 min/km | 1:14:03 | 12:20:18 | |||
| 22,5 KM | 7,5 km | 39:32 | 5:16 min/km | 1:53:35 | 12:59:50 | |||
| 30 KM | 7,5 km | 41:19 | 5:30 min/km | 2:34:54 | 13:41:09 | |||
| 37,5 KM | 7,5 km | 42:20 | 5:38 min/km | 3:17:14 | 14:23:29 | |||
| Marathon | 7,5 km | 42:33 | 5:40 min/km | 3:59:47 | 15:06:02 | |||
| Total | 45 km | 3:59:47 | 5:19 min/km | 3:59:47 | 15:06:02 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid