Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21000 meter |
Nettotid | 2:12:05 |
Bruttotid | 2:12:16 |
Starttidspunkt | 10:30:24 |
Sluttidspunkt | 12:42:29 |
Dato | 30. august 2014 |
Detaljer
Hastighed | 9,54 km/t |
Tempo | 6:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:05:39 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#145)
Lotte Lundgaard | |
Gjessø Løbeklub | |
Silkeborg, Danmark | |
Kvinde, 41 år (50 i dag) |
Andre resultater for Lotte
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Champagneløbet 2017 | 31-12-2017 | 10,6 KM | 1:00:37 | 59:59 | 10,60 km/t | 5:39 min/km |
Champagneløbet 2016 | 31-12-2016 | 10,55 KM | 1:04:29 | 1:03:54 | 9,91 km/t | 6:03 min/km |
Champagneløbet 2015 | 31-12-2015 | 5 KM | 29:19 | 29:12 | 10,27 km/t | 5:50 min/km |
Himmelbjergløbet 2015 | 25-10-2015 | 15100 Meter | 1:40:40 | 1:40:23 | 9,03 km/t | 6:38 min/km |
Kalkmineløbet 2015 | 14-05-2015 | 21097 Meter | 2:33:42 | 2:32:28 | 8,30 km/t | 7:13 min/km |
Champagneløbet 2014 | 31-12-2014 | 10,55 KM | 1:01:51 | 1:01:36 | 10,28 km/t | 5:50 min/km |
Himmelbjergløbet 2014 | 26-10-2014 | 9600 Meter | 1:03:54 | 1:03:34 | 9,06 km/t | 6:37 min/km |
Kalkmineløbet 2014 | 29-05-2014 | 21097 Meter | 2:33:52 | 2:31:35 | 8,35 km/t | 7:11 min/km |
Almindsø-stafetten 2013 | 21-08-2013 | 4 x 7:11 min/km | 1:27:45 | 1:27:45 | 10,94 km/t | 5:29 min/km |
Himmelbjergløbet 2012 | 28-10-2012 | 15,1 KM | 1:35:11 | 1:35:05 | 9,53 km/t | 6:17 min/km |
Almindsø-stafetten 2012 | 22-08-2012 | 4 x 6:17 min/km | 1:26:59 | 1:26:59 | 11,04 km/t | 5:26 min/km |
Samsø Marathon 2012 | 18-08-2012 | 21 KM | 2:22:52 | 2:22:31 | 8,84 km/t | 6:47 min/km |
Almindsø-stafetten 2011 | 24-08-2011 | 4 x 6:47 min/km | 1:27:41 | 1:27:41 | 10,95 km/t | 5:28 min/km |