Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 km |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 26:37 |
Bruttotid | 26:37 |
Dato | 12. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 11,27 km/t |
Tempo | 5:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:22:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#170)
Jesper Holm | |
Oksbøl Militære Idrætsforening | |
Danmark | |
Mand, 54 år (58 i dag) |
Andre resultater for Jesper
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 5 KM | 28:03 | 28:03 | 10,70 km/t | 5:36 min/km |
Virtuel Mizuno Strandvejsløbet 2020 | 28-03-2020 | 5 KM | 27:41 | 27:41 | 10,84 km/t | 5:32 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2018 | 05-05-2018 | 21,1 KM | 2:07:28 | 2:03:58 | 10,21 km/t | 5:52 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2013 | 04-05-2013 | 21,1 KM | 2:15:44 | 2:13:52 | 9,46 km/t | 6:20 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2012 | 05-05-2012 | 21097 Meter | 1:57:07 | 1:54:08 | 11,09 km/t | 5:24 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2011 | 07-05-2011 | 21,1 KM | 2:17:32 | 2:14:23 | 9,42 km/t | 6:22 min/km |