Aabenraa Bjergmarathon 2021

Aabenraa Bjergmarathon 2021

Resultater

Flemming Oltmann
Team Meins running
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 9,78 km/t
Tempo 6:08 min/km
VO2 max (Estimeret) 34,5 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:56:00
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#6)
Flemming Oltmann
Team Meins running
Danmark
Mand, 48 år (51 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1,8 KM 1,86 km 9:21 5:01 min/km 9:21 10:10:17
20,3 KM 18,48 km 1:44:15 5:38 min/km 1:53:36 11:54:32
21,1 KM 0,76 km 5:58 7:52 min/km 1:59:34 12:00:30
22,9 KM 1,8 km 10:48 5:59 min/km 2:10:22 12:11:18
41,4 18,54 km 2:01:51 6:34 min/km 4:12:13 14:13:09
Finish 0,76 km 6:37 8:44 min/km 4:18:50 14:19:46
Total 42,2 km 4:18:50 6:08 min/km 4:18:50 14:19:46
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 1 0,5 km 3:07 6:14 min/km
Bakkespurt 2 0,5 km 4:10 8:20 min/km