Aabenraa Bjergmarathon 2021

Aabenraa Bjergmarathon 2021

Resultater

Holger Hansen
AAIG Aabenraa
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 9,88 km/t
Tempo 6:04 min/km
VO2 max (Estimeret) 35 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:56:17
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#27)
Holger Hansen
AAIG Aabenraa
Danmark
Mand, 75 år (78 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1,8 KM 1,86 km 9:11 4:56 min/km 9:11 10:10:07
20,3 KM 18,48 km 1:45:24 5:42 min/km 1:54:35 11:55:31
21,1 KM 0,76 km 6:08 8:06 min/km 2:00:43 12:01:39
22,9 KM 1,8 km 11:15 6:14 min/km 2:11:58 12:12:54
41,4 18,54 km 1:57:20 6:19 min/km 4:09:18 14:10:14
Finish 0,76 km 6:52 9:04 min/km 4:16:10 14:17:06
Total 42,2 km 4:16:10 6:04 min/km 4:16:10 14:17:06
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 1 0,5 km 3:05 6:10 min/km
Bakkespurt 2 0,5 km 4:03 8:06 min/km