Aabenraa Bjergmarathon 2021

Aabenraa Bjergmarathon 2021

Resultater

Kim Lorenzen
Sønderborg runners
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 9,45 km/t
Tempo 6:21 min/km
VO2 max (Estimeret) 33,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 04:10:44
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#49)
Kim Lorenzen
Kim Lorenzen
Sønderborg runners
Danmark
Mand, 45 år (48 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1,8 KM 1,86 km 9:20 5:01 min/km 9:20 10:10:13
20,3 KM 18,48 km 1:43:27 5:35 min/km 1:52:47 11:53:40
21,1 KM 0,76 km 6:03 7:59 min/km 1:58:50 11:59:43
22,9 KM 1,8 km 11:05 6:08 min/km 2:09:55 12:10:48
41,4 18,54 km 2:10:41 7:02 min/km 4:20:36 14:21:29
Finish 0,76 km 7:21 9:42 min/km 4:27:57 14:28:50
Total 42,2 km 4:27:57 6:21 min/km 4:27:57 14:28:50
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 1 0,5 km 2:54 5:48 min/km
Bakkespurt 2 0,5 km 4:58 9:56 min/km