Aabenraa Bjergmarathon 2021

Aabenraa Bjergmarathon 2021

Resultater

Hans Renkwitz
Rødekro Tri & Motion
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 11,09 km/t
Tempo 5:24 min/km
VO2 max (Estimeret) 40,3 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:29:54
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#69)
Hans Renkwitz
Rødekro Tri & Motion
Danmark
Mand, 47 år (50 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1,8 KM 1,86 km 8:31 4:34 min/km 8:31 10:09:22
20,3 KM 18,48 km 1:34:10 5:05 min/km 1:42:41 11:43:32
21,1 KM 0,76 km 5:10 6:49 min/km 1:47:51 11:48:42
22,9 KM 1,8 km 9:18 5:09 min/km 1:57:09 11:58:00
41,4 18,54 km 1:45:31 5:41 min/km 3:42:40 13:43:31
Finish 0,76 km 5:32 7:18 min/km 3:48:12 13:49:03
Total 42,2 km 3:48:12 5:24 min/km 3:48:12 13:49:03
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 1 0,5 km 2:56 5:52 min/km
Bakkespurt 2 0,5 km 3:43 7:26 min/km