Aabenraa Bjergmarathon 2021

Aabenraa Bjergmarathon 2021

Resultater

Dennis Plechinger
Abena
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 10,25 km/t
Tempo 5:51 min/km
VO2 max (Estimeret) 36,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 04:06:06
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#89)
Dennis Plechinger
Abena
Danmark
Mand, 37 år (39 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1,8 KM 1,86 km 9:15 4:58 min/km 9:15 10:10:09
20,3 KM 18,48 km 1:37:57 5:18 min/km 1:47:12 11:48:06
21,1 KM 0,76 km 6:04 8:00 min/km 1:53:16 11:54:10
22,9 KM 1,8 km 11:08 6:10 min/km 2:04:24 12:05:18
41,4 18,54 km 1:56:10 6:15 min/km 4:00:34 14:01:28
Finish 0,76 km 6:32 8:37 min/km 4:07:06 14:08:00
Total 42,2 km 4:07:06 5:51 min/km 4:07:06 14:08:00
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 1 0,5 km 2:46 5:32 min/km
Bakkespurt 2 0,5 km 4:03 8:06 min/km