Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1. Afdeling 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 1:01:06 |
Dato | 3. maj 2020 |
Detaljer
Hastighed | 9,82 km/t |
Tempo | 6:06 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#212)
Tina Siig | |
Danmark | |
Kvinde, 56 år (60 i dag) | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2020. |
Andre resultater for Tina
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
North Coast Ultra Tisvilde 2024 - Part of Trail Fox Series | 16-03-2024 | 8 KM | 1:01:32 | 1:01:09 | 7,85 km/t | 7:38 min/km |
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-24 | 02-03-2024 | 6 KM | 49:35 | 45:27 | 7,92 km/t | 7:34 min/km |
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-24 | 03-02-2024 | 6 KM | 50:13 | 47:58 | 7,50 km/t | 7:59 min/km |
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-24 | 04-11-2023 | 9 KM | 1:09:17 | 1:06:12 | 8,16 km/t | 7:21 min/km |
Royal Run København 2023 | 29-05-2023 | 10 KM | 1:18:08 | 1:02:49 | 9,55 km/t | 6:16 min/km |
North Coast Ultra Tisvilde 2023 | 18-03-2023 | 8 KM | 1:02:57 | 1:02:42 | 7,66 km/t | 7:50 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2021-22 | 05-02-2022 | 9 KM | 1:06:26 | 1:05:02 | 8,30 km/t | 7:13 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2021-22 | 04-12-2021 | 6 KM | 57:19 | 51:39 | 6,97 km/t | 8:36 min/km |
Danmark 5 x 5/10 KM - 2021 | 27-03-2021 | 10 KM | 1:12:07 | 1:12:07 | 8,32 km/t | 7:12 min/km |
Danmark 5 x 5/10 KM - 2021 | 13-03-2021 | 10 KM | 1:03:26 | 1:03:26 | 9,46 km/t | 6:20 min/km |
Danmark 5 x 5/10 KM - 2021 | 06-03-2021 | 10 KM | 1:02:02 | 1:02:02 | 9,67 km/t | 6:12 min/km |
Danmark 5 x 5/10 KM - 2021 | 27-02-2021 | 10 KM | 1:17:14 | 1:17:14 | 7,77 km/t | 7:43 min/km |
Danmark løber - Godt nytår | 31-12-2020 | 10 KM | 1:12:14 | 1:12:14 | 8,31 km/t | 7:13 min/km |
Solo Race Challenge 3. afdeling | 05-07-2020 | 10 KM | 59:32 | 59:32 | 10,08 km/t | 5:57 min/km |
Danmark løber | 21-06-2020 | 10 KM | 59:35 | 59:35 | 10,07 km/t | 5:57 min/km |
Solo Race Challenge 2. afdeling | 07-06-2020 | 10 KM | 59:54 | 59:54 | 10,02 km/t | 5:59 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 10 KM | 59:24 | 59:24 | 10,10 km/t | 5:56 min/km |
PFA Harbour Run 2019 | 25-08-2019 | 10300 Meter | 1:09:18 | 1:09:02 | 8,95 km/t | 6:42 min/km |
Femina Kvindeløb København 2019 | 13-05-2019 | 10 KM | 56:47 | 56:38 | 10,59 km/t | 5:39 min/km |
Copenhagen Runners High- Bispebjerg 2019 | 25-04-2019 | 7 KM | 53:05 | 52:58 | 7,93 km/t | 7:34 min/km |
North Coast Ultra 2019 | 06-04-2019 | 15 KM | 2:08:02 | 2:07:48 | 7,04 km/t | 8:31 min/km |
Etape København 2018 | 22-06-2018 | 7000 Meter | 43:25 | 41:41 | 10,08 km/t | 5:57 min/km |
Etape København 2018 | 21-06-2018 | 10000 Meter | 1:04:01 | 1:01:45 | 9,72 km/t | 6:10 min/km |
Etape København 2018 | 20-06-2018 | 9000 Meter | 59:35 | 56:46 | 9,51 km/t | 6:18 min/km |
Etape København 2018 | 19-06-2018 | 9000 Meter | 57:29 | 54:00 | 10,00 km/t | 6:00 min/km |
Etape København 2018 | 18-06-2018 | 7,2 KM | 47:41 | 44:44 | 9,66 km/t | 6:12 min/km |
HedeDanmark Røsnæs Trail 2018 | 07-04-2018 | 11 KM | 1:27:56 | 1:27:50 | 7,51 km/t | 7:59 min/km |
I FORM KvindeTRI 2017 Charlottenlund | 28-05-2017 | 24,3 KM | 1:30:37 | 1:30:37 | 16,09 km/t | 3:43 min/km |
Røsnæs Trail 2017 | 26-03-2017 | 10 KM | 1:25:06 | 1:25:06 | 7,05 km/t | 8:30 min/km |