Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 2:59:05 |
Bruttotid | 2:59:19 |
Starttidspunkt | 10:00:11 |
Sluttidspunkt | 12:59:16 |
Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
Hastighed | 14,14 km/t |
Tempo | 4:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 53,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:44:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1228)
Henrik Riisager Nielsen | |
OTK | |
Danmark | |
Mand, 47 år (48 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 42:21 | 4:14 min/km | 42:21 | 10:42:32 | |||
20 KM | 10 km | 42:28 | 4:14 min/km | 1:24:49 | 11:25:00 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:26 | 4:02 min/km | 1:29:15 | 11:29:26 | |||
30 KM | 8,9 km | 37:44 | 4:14 min/km | 2:06:59 | 12:07:10 | |||
40 KM | 10 km | 43:22 | 4:20 min/km | 2:50:21 | 12:50:32 | |||
42,195 KM | 2,2 km | 8:44 | 3:58 min/km | 2:59:05 | 12:59:16 | |||
Total | 42,2 km | 2:59:05 | 4:14 min/km | 2:59:05 | 12:59:16 | |||
Andre resultater for Henrik Riisager
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
HCA Marathon 2023 | 24-09-2023 | 21,1 KM | 2:00:14 | 1:54:59 | 11,01 km/t | 5:27 min/km |
Tour de Storebælt 2022 | 11-06-2022 | 100 KM | 3:50:48 | 3:42:57 | 26,91 km/t | 2:13 min/km |
South Coast Ultra Offroad Triathlon 2019 | 08-09-2019 | 39,05 KM | 3:06:21 | 3:06:21 | 12,57 km/t | 4:46 min/km |
XTERRA Denmark Aarhus 2019 | 16-06-2019 | 41,5 KM | 2:45:43 | 2:45:43 | 15,02 km/t | 3:59 min/km |
Xtreme Mandehørm 2018 - Aabenraa | 06-10-2018 | 12 KM | 1:24:07 | 1:08:32 | 10,50 km/t | 5:42 min/km |
Føns-Havbane Triatlon 2018 | 23-08-2018 | - | 1:02:57 | 1:02:57 | - km/t | - min/km |
XTERRA Aarhus 2018 | 10-06-2018 | 40 KM | 2:31:56 | 2:31:56 | 15,80 km/t | 3:47 min/km |
Xtreme Mandehørm 2017 - Odense | 23-09-2017 | 12 KM | 1:23:40 | 1:23:33 | 8,62 km/t | 6:57 min/km |
Føns-Havbane Triatlon 2017 | 24-08-2017 | - | 1:04:57 | 1:04:57 | - km/t | - min/km |
XTERRA Aarhus 2017 | 04-06-2017 | 40,75 KM | 2:32:19 | 2:32:19 | 16,05 km/t | 3:44 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:29:44 | 1:29:03 | 14,21 km/t | 4:13 min/km |
DM-Cross Duatlon 2017 | 17-03-2017 | 16 KM | 1:13:54 | 1:13:54 | 12,99 km/t | 4:37 min/km |
Xtreme Mandehørm 2016 - Fredericia | 01-10-2016 | 12,2 KM | 1:00:37 | 1:00:34 | 12,08 km/t | 4:57 min/km |
Xtreme Mandehørm 2015 - Esbjerg | 10-10-2015 | 12,2 KM | 1:10:33 | 1:10:22 | 10,40 km/t | 5:46 min/km |
Xtreme Mandehørm 2013 - Odense | 05-10-2013 | 12,2 KM | 1:05:51 | 1:05:46 | 11,13 km/t | 5:23 min/km |