Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Halvmaraton LØB |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 2:14:28 |
Bruttotid | 2:14:28 |
Starttidspunkt | 06:55:24 |
Sluttidspunkt | 09:09:52 |
Dato | 22. august 2020 |
Detaljer
Hastighed | 9,41 km/t |
Tempo | 6:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:49:37 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#121)
Connie Løndal | |
Danmark | |
Kvinde, 54 år (57 i dag) |
Andre resultater for Connie
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
24H Online Running 2024 | 27-01-2024 | 40 KM | 6:17:55 | 6:17:55 | 6,35 km/t | 9:26 min/km |
Lysløbet 2022 i samarbejde med Nordfyns Bank | 06-12-2022 | 5 KM | 34:38 | 33:59 | 8,83 km/t | 6:47 min/km |
24H Online Running 2022 | 05-11-2022 | 40 KM | 4:21:07 | 4:21:07 | 9,19 km/t | 6:31 min/km |
24H Online Running 2022 | 06-08-2022 | 40 KM | 4:26:28 | 4:26:28 | 9,01 km/t | 6:39 min/km |
24H Online Running 2022 | 09-04-2022 | 40 KM | 4:38:03 | 4:38:03 | 8,63 km/t | 6:57 min/km |
24H Online Running 2022 | 29-01-2022 | 40 KM | 4:38:50 | 4:38:50 | 8,61 km/t | 6:58 min/km |
Viking walk - Over stok og sten 2021 | 10-07-2021 | 25 KM | 4:34:01 | 4:34:01 | 5,47 km/t | 10:57 min/km |
Over Stok og Sten - Lillebælt 2021 | 05-06-2021 | 51,5 KM | 11:25:20 | 11:25:20 | 4,51 km/t | 13:18 min/km |
Over stok og sten - Aarhus 2021 | 01-04-2021 | - | 6:23:21 | 6:23:21 | 0,00 km/t | - min/km |
Støtteforeningen Askov/Malt 40 års jubilæumløb 2021 | 20-03-2021 | 21 KM | - | 2:16:01 | 9,26 km/t | 6:28 min/km |
1010 / 2020 km i 2020 - Medaljen | 31-12-2020 | 2020 KM | - | 0:00 | - km/t | - min/km |
NEW YEAR RUN, WALK & RIDE - Virtuelt Event | 31-12-2020 | 21,1 KM | 2:14:21 | 2:14:21 | 9,42 km/t | 6:22 min/km |
Christmas RUN & WALK - Virtuelt Event | 30-12-2020 | 21,1 KM | 2:14:52 | 2:14:52 | 9,39 km/t | 6:23 min/km |
Adventsløb 2020 | 29-11-2020 | 21,1 KM | - | 2:19:38 | 9,07 km/t | 6:37 min/km |
Mindeløbet for Danmarks udsendte - 2020 | 04-09-2020 | 21,1 KM | 2:10:05 | 2:10:05 | 9,73 km/t | 6:09 min/km |
Virtuelt LINAK Nordborg Marathon 2020 | 29-08-2020 | 21,1 KM | 2:14:16 | 2:14:16 | 9,43 km/t | 6:21 min/km |
Gen4eningen 2020 | 21-07-2020 | 10 KM | 59:30 | 59:30 | 10,08 km/t | 5:57 min/km |
Virtuelt Klovneløb 2020 | 31-05-2020 | 21,1 KM | 2:10:20 | 2:10:20 | 9,71 km/t | 6:10 min/km |
MS Virtual Run - Scleroseforeningen | 30-05-2020 | - | - | Startet, ej gennemført | - | - |
Virtuelt Kalkmineløbet 2020 | 21-05-2020 | 21,1 KM | 2:08:00 | 2:08:00 | 9,89 km/t | 6:03 min/km |
Løb ALENE Danmark - Danmarks vildeste virtuelle løb 2020 | 17-05-2020 | 21,1 KM | 2:11:31 | 2:11:31 | 9,63 km/t | 6:13 min/km |
Palmestranden Virtuel Løb eller Duathlon 2020 | 08-05-2020 | 22,58 KM | 1:11:35 | 1:11:35 | 18,93 km/t | 3:10 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 21,1 KM | 2:11:27 | 2:11:27 | 9,63 km/t | 6:13 min/km |
Kegleløbet Vinter 2020 | 01-03-2020 | 21,1 KM | 2:21:41 | 2:21:41 | 8,94 km/t | 6:42 min/km |
Nytårsløbet i Kolding 2019 | 31-12-2019 | 21,1 KM | 2:25:46 | 2:25:39 | 8,69 km/t | 6:54 min/km |
Juleræs i Middelfart | 15-12-2019 | 5 KM | 31:15 | 31:15 | 9,60 km/t | 6:15 min/km |
24H Online Running 2019 | 26-10-2019 | 40 KM | 3:57:08 | 3:57:08 | 10,12 km/t | 5:55 min/km |
Bro Genåbningsløbet, Gl. Lillebæltsbro | 05-10-2019 | 10 KM | 1:02:21 | 1:00:41 | 9,89 km/t | 6:04 min/km |
24H Online Running 2019 | 17-08-2019 | 40 KM | 4:20:14 | 4:20:14 | 9,22 km/t | 6:30 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2019 | 04-05-2019 | 21,1 KM | 3:36:44 | 3:28:59 | 6,06 km/t | 9:54 min/km |
24H Online Running 2019 | 27-04-2019 | 40 KM | 5:12:14 | 5:12:14 | 7,69 km/t | 7:48 min/km |
24H Online Running 2019 | 19-01-2019 | 40 KM | 6:24:10 | 6:24:10 | 6,25 km/t | 9:36 min/km |
Kalkmineløbet 2018 | 10-05-2018 | 42,2 KM | 5:57:19 | 5:55:38 | 7,12 km/t | 8:25 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2017/2018 | 25-02-2018 | 12 KM | 1:12:19 | 1:12:14 | 9,97 km/t | 6:01 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2017/2018 | 28-01-2018 | 13 KM | 1:18:43 | 1:18:30 | 9,93 km/t | 6:02 min/km |
Lysløbet 2017 | 06-12-2017 | 5 KM | 31:08 | 31:00 | 9,67 km/t | 6:12 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2017/2018 | 03-12-2017 | 12 KM | 1:12:10 | 1:12:10 | 9,98 km/t | 6:00 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2017/2018 | 12-11-2017 | 13 KM | 1:18:17 | 1:18:14 | 9,97 km/t | 6:01 min/km |
Efterårsløbet 2017 | 22-10-2017 | 10 KM | 56:09 | 55:59 | 10,72 km/t | 5:35 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 21,1 KM | 2:08:20 | 2:05:31 | 10,08 km/t | 5:57 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 2:16:49 | 2:12:40 | 9,54 km/t | 6:17 min/km |
Strandvejsløbet 2017 | 01-04-2017 | 10 KM | 58:34 | 57:49 | 10,38 km/t | 5:46 min/km |
Nytårsløbet 2016 - Odense | 31-12-2016 | 10 KM | 56:15 | 56:02 | 10,70 km/t | 5:36 min/km |
Lillebælt Trail 2016 | 29-10-2016 | 10 KM | 1:13:07 | 1:13:07 | 8,21 km/t | 7:18 min/km |
HCA Marathon 2016 | 02-10-2016 | 21,1 KM | 2:00:49 | 2:00:22 | 10,52 km/t | 5:42 min/km |
Odinsbroløbet 2016 | 25-06-2016 | 21,1 KM | 2:08:13 | 2:07:58 | 9,89 km/t | 6:03 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 20-03-2016 | 10 KM | 54:16 | 54:10 | 11,08 km/t | 5:25 min/km |
Strandvejsløbet 2016 | 12-03-2016 | 10 KM | 53:45 | 53:17 | 11,26 km/t | 5:19 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 06-03-2016 | 12 KM | 1:08:09 | 1:08:02 | 10,58 km/t | 5:40 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 24-01-2016 | 13 KM | 1:11:06 | 1:11:02 | 10,98 km/t | 5:27 min/km |
Nytårsløbet 2015 - Odense | 31-12-2015 | 10 KM | 53:23 | 53:14 | 11,27 km/t | 5:19 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 29-11-2015 | 11,1 KM | 1:04:55 | 1:04:50 | 10,27 km/t | 5:50 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 01-11-2015 | 13 KM | 1:13:41 | 1:13:35 | 10,60 km/t | 5:39 min/km |
HCA Marathon 2015 | 04-10-2015 | 42,2 KM | 4:02:59 | 4:01:10 | 10,50 km/t | 5:42 min/km |
Kalkmineløbet 2015 | 14-05-2015 | 21097 Meter | 2:14:31 | 2:13:22 | 9,49 km/t | 6:19 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 1:56:32 | 1:52:29 | 11,25 km/t | 5:19 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2014/2015 | 29-03-2015 | 10 KM | 51:46 | 51:41 | 11,61 km/t | 5:10 min/km |
Strandvejsløbet 2015 | 21-03-2015 | 10 KM | 50:34 | 50:06 | 11,97 km/t | 5:00 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2014/2015 | 01-03-2015 | 8,2 KM | 43:33 | 43:25 | 11,33 km/t | 5:17 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2014/2015 | 25-01-2015 | 8 KM | 43:28 | 43:03 | 11,15 km/t | 5:22 min/km |
Nytårsløbet 2014 | 31-12-2014 | 10 KM | 54:04 | 53:52 | 11,14 km/t | 5:23 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2014/2015 | 30-11-2014 | 8 KM | 45:52 | 45:43 | 10,50 km/t | 5:42 min/km |
ODINSBROLØBET | 14-06-2014 | 21,1 KM | 2:00:14 | 1:59:39 | 10,58 km/t | 5:40 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2014 | 03-05-2014 | 21,1 KM | 1:55:51 | 1:54:56 | 11,01 km/t | 5:26 min/km |
Strandvejsløbet 2014 | 29-03-2014 | 10 KM | 53:09 | 52:33 | 11,42 km/t | 5:15 min/km |
Nytårsløbet 2013 | 31-12-2013 | 10 KM | 54:53 | 54:29 | 11,01 km/t | 5:26 min/km |
HCA Marathon 2013 | 22-09-2013 | 42,2 KM | 4:16:30 | 4:14:52 | 9,93 km/t | 6:02 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2013 | 04-05-2013 | 21,1 KM | 2:15:28 | 2:11:02 | 9,66 km/t | 6:12 min/km |
Stiftens Etape MARATHON - 2012/2013 | 24-03-2013 | 10 KM | 55:30 | 55:15 | 10,86 km/t | 5:31 min/km |
Stiftens Etape MARATHON - 2012/2013 | 03-03-2013 | 8,2 KM | 47:14 | 46:59 | 10,47 km/t | 5:43 min/km |
Stiftens Etape MARATHON - 2012/2013 | 27-01-2013 | 8 KM | 44:44 | 44:34 | 10,77 km/t | 5:34 min/km |
Nytårsløbet 2012 | 31-12-2012 | 10 KM | 55:43 | 55:30 | 10,81 km/t | 5:33 min/km |
Stiftens Etape MARATHON - 2012/2013 | 02-12-2012 | 8 KM | 45:12 | 44:58 | 10,67 km/t | 5:37 min/km |
Stiftens Etape MARATHON - 2012/2013 | 04-11-2012 | 8 KM | 45:34 | 45:29 | 10,55 km/t | 5:41 min/km |
HCA Marathon 2012 | 23-09-2012 | 42,2 KM | 4:15:19 | 4:14:09 | 9,96 km/t | 6:01 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2012 | 05-05-2012 | 21097 Meter | 2:02:54 | 2:01:56 | 10,38 km/t | 5:46 min/km |
Stiftens Etape MARATHON - 2011/2012 | 25-03-2012 | 10 KM | 56:26 | 56:18 | 10,66 km/t | 5:37 min/km |
Stiftens Etape MARATHON - 2011/2012 | 04-03-2012 | 8,2 KM | 46:24 | 46:13 | 10,64 km/t | 5:38 min/km |
Stiftens Etape MARATHON - 2011/2012 | 29-01-2012 | 8 KM | 45:20 | 45:03 | 10,65 km/t | 5:37 min/km |
Stiftens Etape MARATHON - 2011/2012 | 27-11-2011 | 8 KM | 47:13 | 47:05 | 10,19 km/t | 5:53 min/km |
Stiftens Etape MARATHON - 2011/2012 | 06-11-2011 | 8 KM | 47:09 | 46:54 | 10,23 km/t | 5:51 min/km |
iForm kvindeløb 2011 - Odense | 15-05-2011 | 5 KM | 28:24 | 28:06 | 10,68 km/t | 5:37 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2011 | 07-05-2011 | 21,1 KM | 2:17:19 | 2:14:19 | 9,43 km/t | 6:21 min/km |