Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Trail Sølv |
Detaljer
Distance | 35 km |
Nettotid | 5:41:58 |
Bruttotid | 5:41:58 |
Starttidspunkt | 12:02:49 |
Sluttidspunkt | 17:44:47 |
Dato | 6. november 2021 |
Detaljer
Hastighed | 6,14 km/t |
Tempo | 9:46 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 18,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#142)
Susanne Hangaard | |
Solrød A M | |
Kvinde, 54 år (56 i dag) |
Andre resultater for Susanne
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Champagnegaloppen 2023 | 31-12-2023 | 5 KM | 30:16 | 29:40 | 10,11 km/t | 5:56 min/km |
Mjølner Trail & March 2023 | 11-11-2023 | 35 KM | 6:03:04 | 6:03:04 | 5,78 km/t | 10:22 min/km |
Etape Bornholm 2023 | 28-07-2023 | 10 KM | 1:05:53 | 1:01:07 | 9,82 km/t | 6:06 min/km |
Etape Bornholm 2023 | 27-07-2023 | 8,5 KM | 1:02:11 | 57:35 | 8,86 km/t | 6:46 min/km |
Etape Bornholm 2023 | 26-07-2023 | 7,8 KM | 52:16 | 48:10 | 9,71 km/t | 6:10 min/km |
Etape Bornholm 2023 | 25-07-2023 | 5,8 KM | 45:33 | 40:48 | 8,53 km/t | 7:02 min/km |
Etape Bornholm 2023 | 24-07-2023 | 10 KM | 1:08:12 | 1:03:29 | 9,45 km/t | 6:20 min/km |
Royal Run København 2023 | 29-05-2023 | 5 KM | 37:44 | 29:57 | 10,02 km/t | 5:59 min/km |
Champagnegaloppen 2022 | 31-12-2022 | 5 KM | 29:28 | 28:35 | 10,49 km/t | 5:43 min/km |
Mjølner Trail & March 2022 | 05-11-2022 | 45 KM | 7:13:31 | 7:13:31 | 6,23 km/t | 9:38 min/km |
Sydkystløbet 2022 | 16-10-2022 | 21,1 KM | 2:11:43 | 2:10:54 | 9,67 km/t | 6:12 min/km |
Etape Bornholm 2022 | 29-07-2022 | 10 KM | 1:09:54 | 1:05:53 | 9,11 km/t | 6:35 min/km |
Etape Bornholm 2022 | 28-07-2022 | 8,5 KM | 1:04:24 | 59:42 | 8,54 km/t | 7:01 min/km |
Etape Bornholm 2022 | 27-07-2022 | 7,8 KM | 54:58 | 50:18 | 9,30 km/t | 6:26 min/km |
Etape Bornholm 2022 | 26-07-2022 | 5,8 KM | 45:34 | 40:46 | 8,53 km/t | 7:01 min/km |
Etape Bornholm 2022 | 25-07-2022 | 10 KM | 1:09:45 | 1:05:03 | 9,22 km/t | 6:30 min/km |
Royal Run København/Frederiksberg 2022 | 06-06-2022 | 10 KM | 1:13:44 | 1:01:19 | 9,78 km/t | 6:07 min/km |
Champagnegaloppen 2021 | 31-12-2021 | 5 KM | 33:19 | 29:31 | 10,16 km/t | 5:54 min/km |
Royal Run København/Frederiksberg 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 1:07:54 | 57:49 | 10,38 km/t | 5:46 min/km |
Skovløberen 2021 | 05-09-2021 | 21,1 KM | 2:16:25 | 2:16:06 | 9,30 km/t | 6:27 min/km |
Etape Bornholm 2021 | 30-07-2021 | 10 KM | 1:03:50 | 59:10 | 10,14 km/t | 5:55 min/km |
Etape Bornholm 2021 | 29-07-2021 | 8,5 KM | 1:01:14 | 56:29 | 9,03 km/t | 6:38 min/km |
Etape Bornholm 2021 | 28-07-2021 | 7,8 KM | 52:50 | 48:14 | 9,70 km/t | 6:11 min/km |
Etape Bornholm 2021 | 27-07-2021 | 5,8 KM | 43:31 | 38:49 | 8,96 km/t | 6:41 min/km |
Etape Bornholm 2021 | 26-07-2021 | 10 KM | 1:03:52 | 59:14 | 10,13 km/t | 5:55 min/km |
Danmark løber | 21-06-2020 | 5 KM | 32:39 | 32:39 | 9,19 km/t | 6:31 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 5 KM | 35:15 | 35:15 | 8,51 km/t | 7:03 min/km |
Champagnegaloppen 2019 | 31-12-2019 | 10 KM | 58:44 | 58:03 | 10,33 km/t | 5:48 min/km |
Champagnegaloppen 2018 | 31-12-2018 | 10 KM | 1:02:00 | 1:01:32 | 9,75 km/t | 6:09 min/km |
Esrum Sø Rundt 2017 | 27-08-2017 | 27 KM | 2:55:30 | 2:52:45 | 9,38 km/t | 6:23 min/km |
Esrum Sø Rundt 2016 - jubilæumsløb | 28-08-2016 | 27 KM | 2:59:35 | 2:56:35 | 9,17 km/t | 6:32 min/km |
Esrum Sø Rundt 2015 | 30-08-2015 | 27 KM | 3:03:21 | 2:59:26 | 9,03 km/t | 6:38 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 2:16:13 | 2:05:47 | 10,06 km/t | 5:57 min/km |
Solrødløbet 2014 | 17-08-2014 | 14 KM | 1:21:44 | 1:21:44 | 10,28 km/t | 5:50 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2014 | 03-05-2014 | 21,1 KM | 2:14:25 | 2:07:18 | 9,94 km/t | 6:02 min/km |
iForm kvindeløb 2012 - Frederiksberg | 13-05-2012 | 10 KM | 55:56 | 55:47 | 10,76 km/t | 5:34 min/km |
For spørgsmål angående resultater kontakt: vatfdenmark@gmail.com