Anders Spanggaard
VO2LAB.dk Team Biceps Sundayice
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Kort distance (tidl. Sprint)
Detaljer
Hastighed 23,91 km/t
Tempo 2:30 min/km
Discipliner
Løb 8:42 2,5 km
Skiftezone 1 1:14
Cykling 35:04 20 km
Skiftezone 2 2:02
Løb 17:34 5 km
Deltager (#4)
Anders Spanggaard
VO2LAB.dk Team Biceps Sundayice
Mand, 38 år (41 i dag)
AG16-39 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
2,5 km 2,5 km 8:42 3:28 min/km 8:42 8:42
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 1:14 1:14 9:56
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Cykling 20 km 35:04 34,22 km/t 35:04 45:00
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 2:02 2:02 47:02
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
25 km 2,5 km 8:56 3:34 min/km 8:56 55:58
27,5 km 2,5 km 8:38 3:27 min/km 17:34 1:04:36
Total 5 km 17:34 3:30 min/km 17:34 1:04:36
 
Andre resultater for Anders
ArrangementDistanceNettotid
Royal Run København/Frederiksberg 202210 KM36:03
Royal Run København/Frederiksberg 202110 KM46:26
DM 10 KM landevej 201810 KM36:33
Øresund Challenge 2011112,9 KM5:04:39