Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Lang distance (tidl. OL) |
Detaljer
Distance | 51,5 km |
Nettotid | 2:55:46 |
Bruttotid | 2:55:56 |
Starttidspunkt | 08:35:09 |
Sluttidspunkt | 11:30:56 |
Dato | 9. maj 2021 |
Detaljer
Hastighed | 17,58 km/t |
Tempo | 3:24 min/km |
Discipliner
Løb | 24:25 | 5 km |
Skiftezone 1 | 1:48 | |
Cykling | 1:22:16 | 40 km |
Skiftezone 2 | 2:22 | |
Løb | 1:04:55 | 10 km |
Deltager (#285)
Karsten Monsrud | |
Mand, 50 år (53 i dag) | |
AG50-54 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
2,5 km | 2,5 km | 11:18 | 4:31 min/km | 11:18 | 11:18 | |||||
5 km | 2,5 km | 13:07 | 5:14 min/km | 24:25 | 24:25 | |||||
Total | 5 km | 24:25 | 4:53 min/km | 24:25 | 24:25 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 1:48 | 1:48 | 26:13 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling | 40 km | 1:22:16 | 29,17 km/t | 1:22:16 | 1:48:29 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:22 | 2:22 | 1:50:51 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
47,5 km | 2,5 km | 16:46 | 6:42 min/km | 16:46 | 2:07:37 | |||||
50 km | 2,5 km | 14:52 | 5:56 min/km | 31:38 | 2:22:29 | |||||
52,5 km | 2,5 km | 16:30 | 6:36 min/km | 48:08 | 2:38:59 | |||||
55 km | 2,5 km | 16:47 | 6:42 min/km | 1:04:55 | 2:55:46 | |||||
Total | 10 km | 1:04:55 | 6:29 min/km | 1:04:55 | 2:55:46 | |||||