Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Lang distance (tidl. OL) |
Detaljer
Distance | 51,5 km |
Nettotid | 2:30:44 |
Bruttotid | 2:30:53 |
Starttidspunkt | 08:15:09 |
Sluttidspunkt | 10:45:53 |
Dato | 9. maj 2021 |
Detaljer
Hastighed | 20,50 km/t |
Tempo | 2:55 min/km |
Discipliner
Løb | 23:56 | 5 km |
Skiftezone 1 | 2:58 | |
Cykling | 1:12:09 | 40 km |
Skiftezone 2 | 2:19 | |
Løb | 49:22 | 10 km |
Deltager (#238)
Jonas Franck | |
Trinord | |
Mand, 42 år (45 i dag) | |
AG40-44 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
2,5 km | 2,5 km | 11:05 | 4:26 min/km | 11:05 | 11:05 | |||||
5 km | 2,5 km | 12:51 | 5:08 min/km | 23:56 | 23:56 | |||||
Total | 5 km | 23:56 | 4:47 min/km | 23:56 | 23:56 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 2:58 | 2:58 | 26:54 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling | 40 km | 1:12:09 | 33,26 km/t | 1:12:09 | 1:39:03 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:19 | 2:19 | 1:41:22 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
47,5 km | 2,5 km | 12:24 | 4:57 min/km | 12:24 | 1:53:46 | |||||
50 km | 2,5 km | 12:23 | 4:57 min/km | 24:47 | 2:06:09 | |||||
52,5 km | 2,5 km | 12:17 | 4:54 min/km | 37:04 | 2:18:26 | |||||
55 km | 2,5 km | 12:18 | 4:55 min/km | 49:22 | 2:30:44 | |||||
Total | 10 km | 49:22 | 4:56 min/km | 49:22 | 2:30:44 | |||||
Andre resultater for Jonas
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Frederiksværk Stålmand 2023 | 03-09-2023 | 56,45 KM | 2:34:02 | 2:33:52 | 22,01 km/t | 2:43 min/km |
Tour de Storebælt 2022 | 11-06-2022 | 100 KM | 3:20:41 | 3:19:15 | 30,11 km/t | 1:59 min/km |
Kalvebod Triathlon 2021 | 14-08-2021 | 52,5 KM | 2:54:28 | 2:50:35 | 18,46 km/t | 3:14 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 10 KM | 52:51 | 52:51 | 11,35 km/t | 5:17 min/km |
North Coast Ultra 2019 | 06-04-2019 | 30 KM | 2:46:32 | 2:46:29 | 10,81 km/t | 5:32 min/km |
TrygFonden Christiansborg Rundt 2018 | 25-08-2018 | 2000 Meter | 51:04 | 51:04 | 2,35 km/t | 25:32 min/km |
Esrum Sø Rundt 2017 | 27-08-2017 | 27 KM | 2:12:20 | 2:11:23 | 12,33 km/t | 4:51 min/km |
Esrum Sø Rundt 2016 - jubilæumsløb | 28-08-2016 | 27 KM | 2:22:30 | 2:21:24 | 11,46 km/t | 5:14 min/km |