Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 3:38:05 |
Bruttotid | 3:38:35 |
Starttidspunkt | 11:00:29 |
Sluttidspunkt | 14:38:35 |
Dato | 14. august 2021 |
Detaljer
Hastighed | 5,94 km/t |
Tempo | 10:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 17,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:51:29 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21096)
Ivar Hansen | |
Danmark | |
Mand, 63 år (66 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 1:03:44 | 9:06 min/km | 1:03:44 | 12:04:13 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:11:54 | 10:16 min/km | 2:15:38 | 13:16:07 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:22:27 | 11:46 min/km | 3:38:05 | 14:38:34 | |||
Total | 21 km | 3:38:05 | 10:23 min/km | 3:38:05 | 14:38:34 | |||