Esa Toivonen
Ørestad IF
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance København 5x5km
Detaljer
Hastighed 10,00 km/t
Tempo 6:00 min/km
VO2 max (Estimeret) 34,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Discipliner
Mellemtid 1 25:57 5 km
Mellemtid 2 30:00 5 km
Mellemtid 3 24:19 5 km
Mellemtid 4 46:21 5 km
Mellemtid 5 23:26 5 km
Deltager (#70)
Esa Toivonen
Ørestad IF
Finland
Mand, 50 år (53 i dag)
50-59 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 6. februar 2021.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid
Distance Tid Tempo
5 KM Den 9. JANUAR 5 km 25:57 5:11 min/km
 
Mellemtid
Distance Tid Tempo
5 KM Den 16. JANUAR 5 km 30:00 6:00 min/km
 
Mellemtid
Distance Tid Tempo
5 KM Den 23. JANUAR 5 km 24:19 4:51 min/km
 
Mellemtid
Distance Tid Tempo
5 KM Den 30. JANUAR 5 km 46:21 9:16 min/km
 
Mellemtid
Distance Tid Tempo
5 KM Den 6. FEBRUAR 5 km 23:26 4:41 min/km
 
Andre resultater for Esa
ArrangementDistanceNettotid
Esrum Sø Rundt 202327 KM2:29:53
Musvågen Skovløb 202321,1 KM2:53:27
Strandvejen 5k 20235 KM26:43
Christianshavnermilen 20227,53 KM33:58
Løb mellem husene 2022 - Amager5,5 KM26:23
Esrum Sø Rundt 202227 KM2:30:46
Etape København 20228,5 KM36:01
Etape København 202210 KM46:31
Etape København 20225 KM21:43
Etape København 202211,6 KM58:44
Etape København 20227,1 KM34:31
Christianshavnermilen 20227,53 KM34:59
Royal Run København/Frederiksberg 202210 KM56:00
Christianshavnermilen 20227,53 KM33:34
Hærløbet 202210 KM43:28
Christianshavnermilen 20227,53 KM19:18:37
Christianshavnermilen 20227,53 KM33:44
København 5x5 KM - 202225 KM1:48:56
Royal Run København/Frederiksberg 202110 KM45:22
SAYSKYRACE 20211000 Meter4:32
Etape København 20217,4 KM33:43
Etape København 20219 KM43:49
Etape København 20215 KM21:59
Etape København 202110 KM43:48
Etape København 202110,8 KM59:24
24H Online Running 202040 KM3:55:27
24H Online Running 202040 KM4:11:11

Samarbejdspartnere