Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Halvmarathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:34:50 |
Bruttotid | 1:34:59 |
Starttidspunkt | 10:00:11 |
Sluttidspunkt | 11:35:01 |
Dato | 22. juni 2014 |
Detaljer
Hastighed | 13,35 km/t |
Tempo | 4:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 48 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:33:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#449)
Henrik Østergård | |
Danmark | |
Mand, 36 år (46 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2014. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 21:24 | 4:16 min/km | 21:24 | 10:21:35 | |||
10 KM | 5 km | 20:57 | 4:11 min/km | 42:21 | 10:42:32 | |||
15 KM | 5 km | 23:21 | 4:40 min/km | 1:05:42 | 11:05:53 | |||
20 KM | 5 km | 24:19 | 4:51 min/km | 1:30:01 | 11:30:12 | |||
Mål | 1,1 km | 4:49 | 4:23 min/km | 1:34:50 | 11:35:01 | |||
Total | 21,1 km | 1:34:50 | 4:29 min/km | 1:34:50 | 11:35:01 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Henrik
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Aalborg Halvmarathon 2022 | 21-05-2022 | 21,1 KM | 1:53:01 | 1:50:51 | 11,42 km/t | 5:15 min/km |
K9 Biathlon for alle på Vilhelmsborg 2020 | 05-09-2020 | 6 KM | 5:36:30 | 34:16 | 10,50 km/t | 5:42 min/km |
Holstebro Bymarathon 2014 | 16-02-2014 | 45 KM | 4:06:07 | 4:05:56 | 10,98 km/t | 5:27 min/km |
Aalborgløbet - ½ maraton 2012 | 04-11-2012 | 21,1 KM | 1:36:53 | 1:36:15 | 13,15 km/t | 4:33 min/km |
Holstebro Bymarathon 2012 | 19-02-2012 | 21 KM | 1:45:13 | 1:44:38 | 12,04 km/t | 4:58 min/km |