Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/4 jernmand - Agegroup |
Detaljer
Nettotid | 2:43:25 |
Bruttotid | 2:43:25 |
Starttidspunkt | 11:09:22 |
Sluttidspunkt | 13:52:47 |
Dato | 16. august 2014 |
Discipliner
Svømning | 23:47 | 950 meter |
Skiftezone 1 | 3:07 | |
Cykling | 1:24:13 | 47000 meter |
Skiftezone 2 | 2:04 | |
Løb | 50:14 | 10500 meter |
Deltager (#414)
John Østergaard | |
Mariagerfjord Triathlon Klub | |
Danmark | |
Mand | |
50-54 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2014. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 950 meter | 23:47 | 2:30 min/100m | 23:47 | 23:47 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:07 | 3:07 | 26:54 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 5 KM | 5000 meter | 11:56 | 25,14 km/t | 11:56 | 38:50 | |||||
Cykling 22 KM | 17000 meter | 32:12 | 31,68 km/t | 44:08 | 1:11:02 | |||||
Cykling 47 KM | 25000 meter | 40:05 | 37,42 km/t | 1:24:13 | 1:51:07 | |||||
Total | 47000 meter | 1:24:13 | 33,49 km/t | 1:24:13 | 1:51:07 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:04 | 2:04 | 1:53:11 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
5.25 KM løb | 5250 meter | 24:21 | 4:38 min/km | 24:21 | 2:17:32 | |||||
10.5 KM løb | 5250 meter | 25:53 | 4:55 min/km | 50:14 | 2:43:25 | |||||
Total | 10500 meter | 50:14 | 4:47 min/km | 50:14 | 2:43:25 | |||||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for John Østergaard
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Royal Run Aalborg 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 1:19:20 | 57:48 | 10,38 km/t | 5:46 min/km |
Adidas Terrex SkyTRAIL 2021 | 14-08-2021 | 7,3 KM | 1:15:34 | 1:15:00 | 5,84 km/t | 10:16 min/km |
Mizuno Halvmaraton - Silkeborg 2021 | 27-06-2021 | 10,5 KM | 1:00:31 | 1:00:00 | 10,50 km/t | 5:42 min/km |
INOV8 ParadiseTRAIL 2020 | 01-08-2020 | 13 KM | 1:33:54 | 1:33:45 | 8,32 km/t | 7:12 min/km |
Himmelbjergløbet 2019 | 27-10-2019 | 9600 Meter | 58:51 | 58:41 | 9,81 km/t | 6:06 min/km |
IAAF / World Cross Country Championship Aarhus 2019 | 30-03-2019 | 4 KM | 29:11 | 28:36 | 8,39 km/t | 7:09 min/km |
Himmelbjergløbet 2018 | 28-10-2018 | 9600 Meter | 55:47 | 55:36 | 10,36 km/t | 5:47 min/km |
ROLD SKOV OPEN WATER 2018 | 09-09-2018 | 1500 Meter | 31:36 | 31:36 | 2,85 km/t | 21:04 min/km |
Gudenaa Open Water 2018 | 23-06-2018 | 3,3 KM | 46:45 | 46:45 | 4,23 km/t | 14:10 min/km |
La Sportiva SkyTRAIL 2018 | 17-06-2018 | 14 KM | 1:53:59 | 1:53:47 | 7,38 km/t | 8:07 min/km |
Himmelbjergløbet 2017 | 29-10-2017 | 9600 Meter | 57:09 | 57:03 | 10,09 km/t | 5:56 min/km |
Himmelbjergløbet 2016 | 30-10-2016 | 9600 Meter | 53:17 | 53:10 | 10,83 km/t | 5:32 min/km |
Gudenaa Open Water 2015 | 27-06-2015 | 2,7 KM | 34:11 | 34:11 | 4,74 km/t | 12:39 min/km |
Himmelbjergløbet 2014 | 26-10-2014 | 9600 Meter | 49:45 | 49:42 | 11,59 km/t | 5:10 min/km |
Himmelbjergløbet 2013 | 27-10-2013 | 9,6 KM | 50:22 | 50:17 | 11,45 km/t | 5:14 min/km |
Aalborg Triathlon - DM ½ Jernmand 2013 | 07-07-2013 | 59,45 KM | 2:45:20 | 2:45:20 | 21,57 km/t | 2:46 min/km |
Himmelbjergløbet 2012 | 28-10-2012 | 9,6 KM | 48:25 | 48:21 | 11,91 km/t | 5:02 min/km |
Himmelbjergløbet 2011 | 30-10-2011 | 9,6 KM | 50:46 | 50:42 | 11,36 km/t | 5:16 min/km |