Aalborg Triathlon Kvart Jernmand 2014

Resultater

John Østergaard
Mariagerfjord Triathlon Klub
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/4 jernmand - Agegroup
Discipliner
Svømning 23:47 950 meter
Skiftezone 1 3:07
Cykling 1:24:13 47000 meter
Skiftezone 2 2:04
Løb 50:14 10500 meter
Deltager (#414)
John Østergaard
Mariagerfjord Triathlon Klub
Danmark
Mand
50-54 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2014.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Svømning 950 meter 23:47 2:30 min/100m 23:47 23:47
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 3:07 3:07 26:54
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Cykling 5 KM 5000 meter 11:56 25,14 km/t 11:56 38:50
Cykling 22 KM 17000 meter 32:12 31,68 km/t 44:08 1:11:02
Cykling 47 KM 25000 meter 40:05 37,42 km/t 1:24:13 1:51:07
Total 47000 meter 1:24:13 33,49 km/t 1:24:13 1:51:07
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 2:04 2:04 1:53:11
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
5.25 KM løb 5250 meter 24:21 4:38 min/km 24:21 2:17:32
10.5 KM løb 5250 meter 25:53 4:55 min/km 50:14 2:43:25
Total 10500 meter 50:14 4:47 min/km 50:14 2:43:25
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for John Østergaard
ArrangementDistanceNettotid
Royal Run Aalborg 202110 KM57:48
Adidas Terrex SkyTRAIL 20217,3 KM1:15:00
Mizuno Halvmaraton - Silkeborg 202110,5 KM1:00:00
INOV8 ParadiseTRAIL 202013 KM1:33:45
Himmelbjergløbet 20199600 Meter58:41
IAAF / World Cross Country Championship Aarhus 20194 KM28:36
Himmelbjergløbet 20189600 Meter55:36
ROLD SKOV OPEN WATER 20181500 Meter31:36
Gudenaa Open Water 20183,3 KM46:45
La Sportiva SkyTRAIL 2018 14 KM1:53:47
Himmelbjergløbet 20179600 Meter57:03
Himmelbjergløbet 20169600 Meter53:10
Gudenaa Open Water 20152,7 KM34:11
Himmelbjergløbet 20149600 Meter49:42
Himmelbjergløbet 20139,6 KM50:17
Aalborg Triathlon - DM ½ Jernmand 201359,45 KM2:45:20
Himmelbjergløbet 20129,6 KM48:21
Himmelbjergløbet 20119,6 KM50:42