Esben Hornum
Aarhus Fremad
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 10 KM
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 1 af 99
Mænd 1 af 69
Detaljer
Hastighed 19,54 km/t
Tempo 3:04 min/km
VO2 max (Estimeret) 70,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:30:33
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#589)
Esben Hornum
Aarhus Fremad
Danmark
Mand
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
omg1 5:11 1 5:11 1 17:55:15
omg2 8:26 1 13:37 1 18:03:41
omg3 8:32 1 22:09 1 18:12:13
Mål 10 km 8:33 2 0:51 min/km 30:42 1 18:20:47
Total 10 km 30:42 1 3:04 min/km 30:42 1 18:20:47
 
Andre resultater for Esben
ArrangementDistanceNettotid
Mizuno Silkeborg Half 202221,1 KM1:09:48
Vinterturnering 2021/2210 KM31:17
Løb Mellem Husene Aarhus 20211,7 KM7:01
Kamstrup Nytårscuppen 20195 KM15:04
Lanterneløbet 201910 KM33:19
SAYSKY COP RUN: Aarhus, September 43 x 3:19 min/km50:07
Juelsminde Run 20195000 Meter16:06
Almindsø-stafetten 20194 x 3:13 min/km59:22
Almindsø-stafetten 20194 x 3:42 min/km59:22
Kamstrup Nytårscuppen 201810 KM30:50
Sydbank-løbet 2018 - 1/2 marathon, 10 km, 4,2 km og børne-løb på 1,3 km10 KM32:25
Almindsø-stafetten 20184 x 3:14 min/km1:03:18
Almindsø-stafetten 20184 x 3:57 min/km1:03:18
Ry City Run 20185 KM42:28
NEM Forsikring Søen Rundt 20175 KM15:09
Nytårscuppen 20165 KM20:35
Nytårscuppen 20165 KM16:05
Nytårscuppen 20165 KM16:26
Motorvejsløb 2016 Silkeborg 5 KM15:58
Almindsø-stafetten 20164 x 3:11 min/km1:05:54
Aarhus Havneløb 20165 KM15:11
Skvæt Skovløb 20167500 Meter27:19
Vejle Ådal halvmarathon 201510 KM32:57
Marselisløbet 201512 KM40:26
Almindsø-stafetten 20154 x 3:22 min/km1:09:16
Almindsø-stafetten 20154 x 4:19 min/km1:07:50
Soft-Ice Løbet 20156,9 KM23:28
Jyske Bank Løbet 20158 KM26:05
NEM Forsikring Søen Rundt 201421,1 KM1:17:11
Marselisløbet 201412 KM42:46
Viborg Halvmarathon 201421,1 KM1:16:34
Varde Marathon 201342,2 KM3:04:23
HCA Marathon 201342,2 KM3:04:44