DGI Forårscrossløb
- Snør skoene - Test formen - Mærk stemningen -
Fordi der er alt for lang tid til vinterens crossløbsserie, kickstarter vi med fyraftensløb i allerbedste crossstil!
Kom og test corona-løbeformen på den teknisk udfordrende rute ved det Hvide Spor i Bidstrup Skovene.
Ruten er ca. 7 km og foregår på både brede stier og smalle spor med mange sving og rødder.
Glæd dig til en unik og spændende løbeoplevelse i det fedeste terræn.
Start- og målområde
Start: På stien fra p-plads til skov, ca. 150 m fra p-pladsen v/Asylcentret
Mål: Ved Shelterplads Avnstrup ved p-pladsen v/Asylcentret
Startgrupper
Når du tilmelder dig, vælger du en af følgende startgrupper, der passer til din løbeform:
- 1. kl. 18.00 ca. 4 min/km (slået sammen med startgruppe 2)
- 2. kl. 18.15 ca. 4 min/km og ca. 5 min/km
- 3. kl. 18.30 ca. 6 min/km
- 4. kl. 18.45 ca. 7 min/km (ingen tidsfrist)
Grupperne startes med gunstart. Der løbes med startnummer og chip.
Rute
Ruten er ca. 7 km. Ruten er markeret med røde flag. Her kan du se billede af ruten og højdeprofilen.
Pris og kategori
100 kr. + gebyr 15 kr.
Der løbes i følgende kategorier: Mænd/kvinder: Junior (7-19 år), Senior (20-49 år) og Master (50+ år)
Præmier
Der er fine præmier til den hurtigste mand/kvinde i de tre kategorier. Præmierne sponsoreres af Kaiser Sport og Ortopædi. Vinderne får besked dagen efter løbet og kan afhente præmier hos KSO i Holbæk.
Praktisk
- Parkering: p-plads v/Asylcentret, Avnstrupvej 7, Hvalsø
- Afhentning af startnummer fra kl. 17.30 på stien v/ p-pladsen.
- Der er toiletter ved p-pladsen.
- Der er INGEN forplejning.
- Deltagerantal: max. 200 løbere, 65 pladser i hver startgruppe.
- Yderligere info vedr. løbet sendes ud pr. mail d. 20. maj 2021.
COVID-19
Løbet afvikles i henhold til de gældende corona retningslinjer. Skulle retningslinjerne, mod forventningerne, ændre sig, således vi ikke kan afholde løbet, bliver den fulde pris (minus gebyr) tilbagebetalt.
Spørgsmål
DGI Midt- og Vestsjælland, Christina Otto Jensen, coj@dgi.dk, 40621214
Vi glæder os til at se dig med højt humør og gode ben!
Løbet arrangeres af Bevæg dig for livet, herunder DGI Midt- og Vestsjælland
i samarbejde med LørdagsTrail, Mud’n’Race samt Kaiser Sport og Ortopædi