Erik Holm
Viborg Atletik og Motion
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance ½ Distance
Discipliner
Svømning 41:19 1,9 km
Skiftezone 1 3:46
Cykling 2:32:20 90 km
Skiftezone 2 1:46
Løb 1:47:20 21,22 km
Deltager (#201)
Erik Holm
Viborg Atletik og Motion
Danmark
Mand
50-54 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Svømning 1,9 km 41:19 2:10 min/100m 41:19 41:19
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 3:46 3:46 45:05
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Cykling 90 km 2:32:20 35,45 km/t 2:32:20 3:17:25
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 1:46 1:46 3:19:11
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
5,25 KM løb 5,4 km 25:29 4:43 min/km 25:29 3:44:40
10,5 KM løb 5,24 km 26:04 4:58 min/km 51:33 4:10:44
15,75 KM løb 5,24 km 27:32 5:15 min/km 1:19:05 4:38:16
21,1 KM Løb 5,34 km 28:15 5:17 min/km 1:47:20 5:06:31
Total 21,22 km 1:47:20 5:03 min/km 1:47:20 5:06:31