Resultat
2 omgange
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 KM |
Omgange | 2 |
Samlet tid | 23:56 |
Detaljer
Starttidspunkt | 11:03:17 |
Dato | 8. januar 2022 |
Detaljer
Distance i alt | 5 km |
Distance (omgang) | 2,5 km |
Gennemsnit omgang | 11:58 12,53 km/t |
Hurtigste omgang | 11:41 12,82 km/t |
Langsomste omgang | 12:14 12,25 km/t |
VO2 max (Estimeret) | 16,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#479)
Allan Bernhard | |
Team Bernhard | |
Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. oktober 2021. |
Omgange
Vælg visning af placering:
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Omgang | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tid | Tempo | Tid | Placering | Klokken | ||||
Omgang 1 | 11:41 | 12,82 km/t | 11:41 | 22 | 11:14:59 | |||
Omgang 2 | 12:14 | 12,25 km/t | 23:56 | 31 | 11:27:14 | |||
Omgangstider
Andre resultater for Allan
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 7 - Nysø ved Varde | 03-02-2024 | 5 KM | 26:21 | 26:18 | 11,40 km/t | 5:15 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 5 - Frederikshåb Plantage | 06-01-2024 | 5 KM | 32:13 | 32:10 | 9,33 km/t | 6:26 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 4 - Blåbjerg Plantage | 09-12-2023 | 5 KM | 30:50 | 30:45 | 9,75 km/t | 6:09 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 3 - Vognsbølparken | 25-11-2023 | 5 KM | 25:29 | 25:29 | 11,77 km/t | 5:05 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 1 - Marbæk Plantage | 28-10-2023 | 5 KM | 30:12 | 30:09 | 9,95 km/t | 6:01 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 9 - Hundsbæk Plantage | 18-03-2023 | 2,5 KM | 19:13 | 19:13 | 7,80 km/t | 7:41 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 8 - Sdr. Omme | 25-02-2023 | 2,5 KM | 17:10 | 17:09 | 8,75 km/t | 6:51 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 7 - Ormen i Lustrup | 04-02-2023 | 2,5 KM | 18:35 | 18:30 | 8,11 km/t | 7:24 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 6 - Frederikshåb Plantage v. Billund | 21-01-2023 | 2,5 KM | 21:13 | 21:01 | 7,13 km/t | 8:24 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 5 - Nørreskoven | 07-01-2023 | 2,5 KM | 15:42 | 15:33 | 9,64 km/t | 6:13 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 4 - Blåbjerg Plantage | 03-12-2022 | 2,5 KM | 14:57 | 14:49 | 10,12 km/t | 5:55 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 3 - Vognsbølparken | 12-11-2022 | 2,5 KM | 12:37 | 12:33 | 11,95 km/t | 5:01 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 2 - Nysø ved Varde | 29-10-2022 | 2,5 KM | 12:08 | 12:08 | 12,35 km/t | 4:51 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 1 - Marbæk Plantage | 08-10-2022 | 2,5 KM | 15:35 | 15:34 | 9,63 km/t | 6:13 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 8 - Marbæk Plantage | 12-03-2022 | 5 KM | 43:01 | 43:01 | 13,94 km/t | 4:18 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 7 - Ormen i Lustrup | 26-02-2022 | 2,5 KM | 1 omgange | 24:42 | - | - |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 6 - Sdr. Omme | 29-01-2022 | 2,5 KM | 2 omgange | 39:14 | 7,65 km/t | 7:50 min/km |
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 4 - Blåbjerg Plantage | 04-12-2021 | 2,5 KM | 2 omgange | 54:55 | 5,46 km/t | 10:59 min/km |
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 3 - Gyttegård Plantage | 13-11-2021 | 2,5 KM | 2 omgange | 27:00 | 11,11 km/t | 5:24 min/km |
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 2 - Nysø ved Varde | 30-10-2021 | 2,5 KM | 2 omgange | 25:39 | 11,69 km/t | 5:07 min/km |
Farmers Race 2021 | 09-10-2021 | 4 KM | 1:00:49 | 59:45 | 4,02 km/t | 14:56 min/km |
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 1 - Vognsbølparken | 02-10-2021 | 2,5 KM | 2 omgange | 26:35 | 11,28 km/t | 5:19 min/km |
SEPE Extreme Challenge 2018 | 08-09-2018 | 8 KM | 1:15:03 | 55:06 | 8,71 km/t | 6:53 min/km |
Aalborg Triathlon - 2018 | 01-07-2018 | - | 5:19:29 | 5:19:29 | 0,00 km/t | - min/km |
GARMIN Challenge Herning | 09-06-2018 | 112,9 KM | 5:14:49 | 5:10:18 | 21,83 km/t | 2:44 min/km |
Keep Smiling Run | 07-06-2018 | 5 KM | 53:25 | 53:25 | 5,62 km/t | 10:41 min/km |
HERNING OPEN WATER 2018 | 01-06-2018 | 1,9 KM | 34:12 | 34:12 | 3,33 km/t | 18:00 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 42,2 KM | 3:27:25 | 3:26:32 | 12,26 km/t | 4:53 min/km |
SEPE Extreme Challenge 2017 | 09-09-2017 | 8 KM | 1:23:01 | 1:22:55 | 5,79 km/t | 10:21 min/km |
Aalborg Triathlon - 2017 | 09-07-2017 | - | 4:59:14 | 4:59:14 | 0,00 km/t | - min/km |
Triathlon Games 2017 | 24-06-2017 | 22,4 KM | 53:43 | 53:43 | 25,02 km/t | 2:23 min/km |
HCA Marathon 2016 | 02-10-2016 | 42,2 KM | 4:00:38 | 3:58:28 | 10,62 km/t | 5:39 min/km |
SEPE Extreme Challenge 2016 | 10-09-2016 | 8 KM | 1:00:34 | 1:00:31 | 7,93 km/t | 7:33 min/km |
Aalborg Triathlon - 2016 | 10-07-2016 | 113,29 KM | 5:27:19 | 5:27:19 | 20,77 km/t | 2:53 min/km |
For spørgsmål angående resultater kontakt: jesper.moeller@dgi.dk