Aabenraa Bjergmarathon 2022

Aabenraa Bjergmarathon 2022

Resultater

Niels Rossen
DHK / NBSIF løber, Kolding
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 9,84 km/t
Tempo 6:05 min/km
VO2 max (Estimeret) 34,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:50:22
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#39)
Niels Rossen
Niels Rossen
DHK / NBSIF løber, Kolding
Danmark
Mand, 50 år (52 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1,8 KM 1,86 km 9:12 4:56 min/km 9:12 10:10:03
Bakkespurt start 0:00 9:12 10:10:03
20,3 KM 18,48 km 1:45:16 5:41 min/km 1:54:28 11:55:19
21,1 KM 0,76 km 5:04 6:41 min/km 1:59:32 12:00:23
22,9 KM 1,8 km 10:07 5:36 min/km 2:09:39 12:10:30
Bakkespurt 2 Start 0:00 2:09:39 12:10:30
41,4 18,54 km 2:01:53 6:34 min/km 4:11:32 14:12:23
Mål 0,76 km 5:40 7:29 min/km 4:17:12 14:18:04
Total 42,2 km 4:17:12 6:05 min/km 4:17:12 14:18:04
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 1 0,5 km 2:38 5:16 min/km
Bakkespurt 2 0,5 km 4:21 8:42 min/km