Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Mette From Søndergaard
GMLK - Grenaa Motionsløbeklub |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 1/1 marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 4:03:33 |
| Bruttotid | 4:03:38 |
| Starttidspunkt | 10:00:46 |
| Sluttidspunkt | 14:04:20 |
| Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 10,39 km/t |
| Tempo | 5:46 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:39:32 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#50)
| Mette From Søndergaard | |
| GMLK - Grenaa Motionsløbeklub | |
|
Danmark |
| Kvinde, 45 år (46 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1,8 KM | 1,86 km | 8:24 | 4:30 min/km | 8:24 | 10:09:10 | |||
| Bakkespurt start | 0:00 | 8:24 | 10:09:10 | |||||
| 20,3 KM | 18,48 km | 1:40:16 | 5:25 min/km | 1:48:40 | 11:49:26 | |||
| 21,1 KM | 0,76 km | 4:51 | 6:24 min/km | 1:53:31 | 11:54:17 | |||
| 22,9 KM | 1,8 km | 9:32 | 5:17 min/km | 2:03:03 | 12:03:49 | |||
| Bakkespurt 2 Start | 0:00 | 2:03:03 | 12:03:49 | |||||
| 41,4 | 18,54 km | 1:55:16 | 6:13 min/km | 3:58:19 | 13:59:05 | |||
| Mål | 0,76 km | 5:14 | 6:55 min/km | 4:03:33 | 14:04:20 | |||
| Total | 42,2 km | 4:03:33 | 5:46 min/km | 4:03:33 | 14:04:20 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Bakkespurt 1 | 0,5 km | 2:40 | 5:20 min/km | |||||
| Bakkespurt 2 | 0,5 km | 3:30 | 7:00 min/km | |||||