Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km. – fra 15 år og opefter |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 49:45 |
Bruttotid | 49:50 |
Dato | 13. august 2011 |
Detaljer
Hastighed | 12,06 km/t |
Tempo | 4:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#38)
Ib Brun | |
Løb med dgi | |
Billund | |
Mand, 50 år (63 i dag) |
Andre resultater for Ib
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 9 - Sdr. Omme | 09-03-2024 | 7,5 KM | 42:47 | 42:40 | 10,54 km/t | 5:41 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 6 - Ormen i Lustrup | 20-01-2024 | 7,5 KM | 42:36 | 42:30 | 10,59 km/t | 5:40 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 5 - Frederikshåb Plantage | 06-01-2024 | 7,5 KM | 52:59 | 52:50 | 8,52 km/t | 7:02 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 4 - Blåbjerg Plantage | 09-12-2023 | 7,5 KM | 48:14 | 48:07 | 9,35 km/t | 6:24 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 3 - Vognsbølparken | 25-11-2023 | 7,5 KM | 41:52 | 41:45 | 10,78 km/t | 5:34 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 2 - Brørup | 11-11-2023 | 7,5 KM | 25:44 | 25:36 | 17,58 km/t | 3:24 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 1 - Marbæk Plantage | 28-10-2023 | 7,5 KM | 48:57 | 48:46 | 9,23 km/t | 6:30 min/km |
Sydbank Walk & Run 2023 | 07-10-2023 | 21 KM | 1:55:43 | 1:55:35 | 10,90 km/t | 5:30 min/km |
Engsø-Løbet Grindsted 2023 | 04-06-2023 | 7,5 KM | 35:21 | 35:21 | 12,73 km/t | 4:42 min/km |
Sdr. Omme Løbet 2023 | 16-05-2023 | 10 KM | 50:59 | 50:45 | 11,82 km/t | 5:04 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 9 - Hundsbæk Plantage | 18-03-2023 | 7,5 KM | 43:46 | 43:46 | 10,28 km/t | 5:50 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 8 - Sdr. Omme | 25-02-2023 | 7,5 KM | 40:15 | 40:09 | 11,21 km/t | 5:21 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 6 - Frederikshåb Plantage v. Billund | 21-01-2023 | 7,5 KM | 47:02 | 46:52 | 9,60 km/t | 6:15 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 2 - Nysø ved Varde | 29-10-2022 | 7,5 KM | 41:12 | 41:12 | 10,92 km/t | 5:29 min/km |
Sdr. Omme Løbet 2022 | 24-05-2022 | 10 KM | 51:43 | 51:32 | 11,64 km/t | 5:09 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 9 - Hundsbæk Plantage | 26-03-2022 | 2,5 KM | 3 omgange | 42:22 | 10,62 km/t | 5:39 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 8 - Marbæk Plantage | 12-03-2022 | 7,5 KM | 46:40 | 46:40 | 28,92 km/t | 2:04 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 7 - Ormen i Lustrup | 26-02-2022 | 2,5 KM | 3 omgange | 44:08 | 10,19 km/t | 5:53 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 6 - Sdr. Omme | 29-01-2022 | 2,5 KM | 3 omgange | 43:33 | 10,33 km/t | 5:48 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 5 - Nørreskoven, Esbjerg | 08-01-2022 | 2,5 KM | 3 omgange | 38:21 | 11,73 km/t | 5:06 min/km |
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 3 - Gyttegård Plantage | 13-11-2021 | 2,5 KM | 3 omgange | 43:29 | 10,35 km/t | 5:47 min/km |
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 2 - Nysø ved Varde | 30-10-2021 | 2,5 KM | 3 omgange | 43:13 | 10,41 km/t | 5:45 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:32:21 | 1:31:56 | 13,77 km/t | 4:21 min/km |
Strandvejsløbet 2017 | 01-04-2017 | 10 KM | 48:41 | 48:09 | 12,46 km/t | 4:48 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2016 | 07-05-2016 | 21,1 KM | 2:18:05 | 2:08:06 | 9,88 km/t | 6:04 min/km |
Tour de Munkebjergløbet, Vejle 2014 | 19-06-2014 | 6,3 KM | 31:37 | 31:37 | 11,96 km/t | 5:01 min/km |
Jellingløbet 2014 | 11-06-2014 | 10,4 KM | 53:12 | 53:01 | 11,77 km/t | 5:05 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2013 | 20-10-2013 | 21,1 KM | 1:50:48 | 1:49:07 | 11,60 km/t | 5:10 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2012 | 21-10-2012 | 21,1 KM | 1:48:38 | 1:47:26 | 11,78 km/t | 5:05 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2011 | 23-10-2011 | 21,1 KM | 1:53:22 | 1:52:09 | 11,29 km/t | 5:18 min/km |
Lalandialøbet 2010 | 14-08-2010 | 10 KM | 54:18 | 54:14 | 11,06 km/t | 5:25 min/km |