Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:41 |
Bruttotid | 45:31 |
Starttidspunkt | 18:15:51 |
Sluttidspunkt | 19:00:33 |
Dato | 29. juli 2022 |
Detaljer
Hastighed | 13,42 km/t |
Tempo | 4:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:36:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#84)
René Ciraklar | |
IK Hellas | |
Danmark | |
Mand, 58 år (60 i dag) | |
55-59 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 21:43 | 4:20 min/km | 21:43 | 18:37:34 | |||
10 KM | 5 km | 22:58 | 4:35 min/km | 44:41 | 19:00:32 | |||
Total | 10 km | 44:41 | 4:28 min/km | 44:41 | 19:00:32 | |||