Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 km Prinsesse Isabellaruten |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 23:16 |
Bruttotid | 23:31 |
Starttidspunkt | 11:20:27 |
Sluttidspunkt | 11:43:43 |
Dato | 28. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 12,89 km/t |
Tempo | 4:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:20:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1331)
Thomas Friberg | |
Rungsted Seier Capital | |
Fredensborg, Danmark | |
Mand, 50 år (52 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 28. august 2022. |
Andre resultater for Thomas
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Esrum Sø Rundt 2023 | 27-08-2023 | 5 KM | 24:31 | 24:17 | 12,35 km/t | 4:51 min/km |
Kastelløbet 2023 | 15-08-2023 | 10 KM | 50:31 | 50:19 | 11,92 km/t | 5:01 min/km |
Royal Run København 2023 | 29-05-2023 | 10 KM | 50:43 | 48:50 | 12,29 km/t | 4:53 min/km |
SAYSKYRACE 2022 | 08-06-2022 | 1000 Meter | 4:38 | 4:38 | 12,91 km/t | 4:38 min/km |
Royal Run København/Frederiksberg 2022 | 06-06-2022 | 10 KM | 55:45 | 52:22 | 11,46 km/t | 5:14 min/km |
Esrum Sø Rundt 2021 | 29-08-2021 | 5 KM | 23:18 | 23:10 | 12,95 km/t | 4:38 min/km |
Esrum Sø Rundt 2019 | 25-08-2019 | 5 KM | 29:42 | 27:59 | 10,72 km/t | 5:35 min/km |
Esrum Sø Rundt 2017 | 27-08-2017 | 5 KM | 29:32 | 29:32 | 10,15 km/t | 5:54 min/km |
Esrum Sø Rundt 2015 | 30-08-2015 | 5 KM | 26:04 | 25:50 | 11,61 km/t | 5:10 min/km |